Как правильно запаривать веник в бане? Виды веников и простые техники
Замачивать веник для русской бани – несложно, но у этой процедуры есть свои нюансы. Главная цель манипуляций, чтобы после замачивания банный аксессуар был пушистый, гибкий, отдавал максимальный объем эфирных масел и полезных компонентов, а листья при этом не облетали через пару взмахов.
Качественно замоченный веник обеспечит правильный массаж, который, в свою очередь, усилит кровообращение, будет способствовать более динамичному выделению пота и ускорению обменных процессов.
ТОП-5 способов запаривания веника для бани
- веничек окунается в запарник с кипятком на пару минут;
- вынимается, но не отряхивается от лишней влаги;
- держится над каменкой в течение нескольких секунд;
- сочетание горячей воды и густого пара сделают свое дело – банный аксессуар готов к эксплуатации.
- за пару часов до предполагаемого парения главный банный аксессуар кладется в запарник с теплой водой на 15 – 25 минут;
- в запарник добавляется горячая вода, сверху он накрывается крышкой;
- пусть веник немного отстоится, его можно периодически переворачивать, чтобы тепло воздействовало со всех сторон;
- когда видите, что листья качественно пропарились, вынимаете веничек и смело применяете его по назначению.
- за 10 – 12 часов до предполагаемого визита в баньку веник кладется в кадушку с холодной водой;
- утром аксессуар можно доставать и применять;
- данный способ всегда действенен, поскольку после «холодного запаривания» листья не опадут.
- за 4 – 5 часов до предполагаемой процедуры прополоскать веник в теплой, а потом в горячей воде;
- хорошенько отряхнуть остатки влаги и поместить веничек в пакет;
- спустя 30 – 40 минут ополоснуть и подержать над каменкой, чтобы лишняя влага отошла.
Цель запаривания веника – размягчить и придать эластичность сухим и жестким веткам. |
- за 1 – 2 ч. до предполагаемого захода в парную поместить веник на 30 – 40 мин. в запарник с теплой водичкой;
- переворачивать по часовой стрелке, чтобы каждая сторона хорошо окуналась в воду;
- вынуть веничек из запарника и поставить в кадушку (или ведро, тазик) ручкой вниз в виде «букетика». Таким образом, ветки будут более гибкими и эластичными, веник пропитается влагой;
- после веник можно слегка подержать над раскаленными камнями.
При выборе конкретного способа стоит отталкиваться от следующих факторов:
- сколько времени у вас есть на подготовку;
- какой именно веник вы планируете использовать;
- в каком состоянии веничек (высушенный или свежий веник).
Общие рекомендации, как правильно размачивать веник
Банный веник – «инструмент-проводник» между паром, пользой природы и здоровьем человека. |
- ПОДГОТОВКА ВАЖНА. Всегда перед запариванием хорошенько вымойте и прополощите веник, чтобы убрать пыль, остатки грязи, подготовить стебли и листья к дальнейшему процессу распаривания.
- КОНТРОЛЬ. Запаривание веника – процесс, который требует вашего особенного внимания. Вы должны следить, чтобы листья не «обмякли», а стебли не «раскисли».
- СУХОЙ ВЕНИК – ПАРИМ, СЫРОЙ – ОПОЛАСКИВАЕМ. Веники, изготовленные из свежих стеблей, можно не запаривать. Их достаточно ополоснуть под струей воды, встряхнуть и уже применять по назначению.
- НЕ ВЫЛИВАЙТЕ НАСТОЙ ИЗ ЗАПАРНИКА. Воду из запарника можно использовать с делом – это же целебный и натуральный настой! Например, для мытья головы или всего тела. Да-да, не стоит бояться того, что вода мутноватая, зато, сколько в ней пользы! Помимо потрясающего аромата, вы получите ощущение свежести, и «впитаете» дополнительную порцию полезных элементов.
- СЛЕДИМ ЗА ЛИСТЬЯМИ. Веники с ломкими листами запариваем в негорячей воде и затем прогреваем над камнями, а сухие можно замачивать и в холодной водичке. Когда поворачиваем веник над раскаленными камнями, нужно следить, чтобы листья не слипались. Ваш идеальный веничек должен быть объемным и пушистым.
Здесь представлены лучшие бани Санкт-Петербурга, где работают опытные банщики. Глядя на то, как они запаривают веники, вы убедитесь в правильности наших рекомендаций.
Как правильно запарить сухой березовый веник для бани?
Березовые веники сочетают в себе полезные свойства и долговечность. |
Березовые веники возглавляют ТОП самых востребованных банных аксессуаров. Стебли березы отличаются эластичностью, гибкостью, а листья – в меру клейкие. Они хорошо отдают свои полезные свойства, кожа становится подтянутой, гладкой, а мелкие раны быстро затягиваются. И, конечно же, массаж березовым веником невероятно приятен, так как листья имеют пористую текстуру и слегка шероховатую поверхность.
- сначала ополаскиваем березовый веничек в теплой водичке;
- отправляем в кадушку с прохладной водой на 2 – 4 минуты;
- готовим запарник, в который наливаем воду, нагретую до 40 градусов, кладем в эту жидкость веник на 5 – 7 минут, а потом доливаем несколько банок кипятка и настаиваем в течение 15 – 20 мин.;
- достаем веничек из запарника, слегка отряхиваем, после чего прокручиваем над камнями в течение нескольких секунд.
Следите за тем, чтобы листья не касались и не падали на камни – во избежание копоти и гари.
Готовые рекомендации – как правильно запарить дубовый веник для бани?
Веничек из дубовых веток – еще один фаворит среди любителей пара и банного массажа. Ветви дуба в меру эластичные и гибкие, листья крупные, плотные и крепкие. Пожалуй, идеальный аксессуар для «нагнетания» тепла над поверхностью тела и природного массажа. Дубовые веники чаще всего заготавливают осенью, используя при этом веточки «зимних» деревьев (тех, которые не сбрасывают листву на период зимы).
- промываем веничек в душе;
- наполняем ведро прохладной водой, куда окунаем веник на пару минут;
- в запарник наливаем теплую воду, кладем туда банный аксессуар на 6 – 8 мин., после чего доливаем немного горячей воды и держим веник еще минут 10 – 15;
- достаем дубовый веник из запарника, отряхиваем, прогреваем над каменкой и используем по назначению.
- сразу же помещаем веничек в кипяток, так как хвойные ветви, как правило, плотные;
- пусть веник полежит в запарнике около 30 мин. Для лучшего эффекта положите сверху крышку;
- после запаривания веник встряхиваем и ставим в ведро по принципу «букета».
4 важных секрета запаривания веников от бывалых банщиков
Хорошо пропаренный веник оказывает мягкое массажное воздействие на кожу. |
То, в какой воде необходимо запаривать веник для бани, зависит от изначального состояния банного аксессуара.
Это важно! Не всегда подходит обработка горячей водой. Больше подойдет прохладная, но при этом банный атрибут должен находиться в жидкости минимум восемь часов.
Смысл процедуры заключается в поочередном воздействии на стебли и листья горячей воды и пара от печи. Веник окунается в запарник с горячей водой на 1,5 – 2 минуты, вынимается, отряхивается и держится над камнями до 30 секунд. При необходимости такой цикл можно повторить несколько раз, пока веник не примет должный объем.
Да, стоит. Сначала его необходимо «разморозить», оставив на несколько часов в теплом помещении (например, на полке, но не на камнях). Когда он оттает, опускаем аксессуар в запарник с теплой водой, встряхиваем и в течение 5 – 10 секунд просушиваем над камнями. Веничек должен быть шелковым, но с прочными прутьями.
Потому что он хорошо «держит» температуру воды, защищает веничек от попадания лишнего мусора и прочих элементов во время запаривания, создает нужную атмосферу внутри.
Советы экспертов: как выбрать запарник для банного веника?
В зависимости от формы, запарники бывают высокие и низкие. Первые пользуются бОльшим спросом, занимают минимум места, позволяют лиственной части веника комфортно разместиться внутри при запаривании. В низких или горизонтальных запарниках веники распариваются постепенно, но при этом более равномерно (идеальны для ночного распаривания).
Качественный запарник выдерживает перепады температур. |
Лучше всего покупать запарники с крышками, чтобы подольше удерживать температуру воды внутри. Специальное отверстие в крышке позволяет надежно удерживать банный аксессуар в процессе запаривания. Еще лучше, когда у запарника есть ручки – для более комфортного перемещения конструкции по территории бани.
Неплохо было бы выбрать запарник, у которого диаметр дна больше, чем диаметр верхней части. Так, лиственная часть веника сможет более комфортного разместиться внутри, веничек будет спокойно принимать нужный объем.
Средний объем запарника – от 5 литров до 10 литров, но можно найти и 30-литровые варианты (для коммерческого использования в банях с большой проходимостью клиентов).
Приобретая запарник, рассчитывайте, что через какое-то время его придется заменить на новый (один запарник – один сезон). Ни один из этих аксессуаров не может быть вечным – через время вода будет вытекать через мини-щели между досок. Но при бережном уходе вы всегда можете продлить жизнь этой кадушке.
ТОП-3 ошибок, которые приводят к порче запарника
- Мы не готовим резервуар к запариванию. Перед каждой эксплуатацией окатите деревянный чан теплой водой, промойте и после этого уже заливайте влагу для пропаривания веников.
- Многие не сушат запарник, а ставят во влажную среду. Процессы гниения никто не отменял! Каждый раз после использования запарник промываем, вытираем и ставим на свежий воздух, чтобы дощечки «подышали». Храним открытым, не заполняем внутреннюю часть предметами.
- Замена запарника, когда он темнеет. На самом деле, смена оттенка – это естественный процесс, особенно после «взаимодействия» с дубовыми вениками. Менять запарник стоит один раз в сезон или, когда он уже начал протекать. На темный цвет внимание обращать не стоит!
Если в запарнике появились микро-трещинки, а у вас нет возможности его быстро заменить, следуйте такому правилу: залейте внутрь холодную воду и оставьте на несколько минут. Доски разбухнут и трещины закроются.
И никакого кипятка! Как запаривают веник профи
Веник – главный герой любой банной истории. Вы можете построить отличную баню, создать в ней оптимальный температурный и влажностный режим, но без правильно подготовленного веника настоящего удовольствия от парения не получите никогда. Можно не придавать этому большого значения и заваривать веник в тазу с кипятком, получая на выходе, как говорят гуру банного дела «половую тряпку», а можно изучить способы, который практикуют профессионалы и открыть для себя радости настоящей русской бани. Как запаривают веник профи – разбираем в карточках.
1 . Как подготовить веник для парения правильно?
Опытный парильщик, который действительно разбирается в процессе, скажет на это: «Я не знаю, как правильно запаривать веник, я знаю, как это делаю я». Правильно запаренный веник не должен свариться, не должен разбухнуть от воды, он должен оставаться легким, но при этом – стать гибким и стройным.
2 . Как запарить веник, чтобы при парении с него не летели листья?
Листья облетают с веника, который не вовремя заготавливают и неправильно хранят, особенно – неправильно хранят, и способом запаривания это не исправить, увы. С хорошего веника, который правильно хранили, листья не будут осыпаться при любом способе запаривания! Веник нужно хранить так, чтобы он не пересох, например, свернуть каждый трубочкой в газету, или сложить каждый веером в отдельную коробочку. При хранении веника недопустимы попадание света и чрезмерная сухость.
3 . Как запаривать веник в пакете?
Способ «веник в пакете» часто используют профессиональные банщики, есть несколько разновидностей этого метода. Вот две наиболее распространенных: 1. Замочить веник на несколько минут в теплой воде, как только затопили баню, положить веник в шуршащий (это важно!) большой пластиковый пакет, завязать пакет и поместить его на верхний полок в парилке напротив печки, в самое теплое место. Пока баня будет топиться, веник будет лежать в пару с температурой 50-80 градусов 1-2 часа. Так мы получим отлично запаренный, гибкий веник с нераскисшими листьями (хватит на 10 парений). 2. Положить веник в большой полиэтиленовый мешок, залить туда два-три ковшика горячей воды, мешок завязать на один узел и положить на верхнюю полку в горячую парилку на 10-15 минут. Веник получается мягкий и ароматный, и бонусом – концентрированный березовый настой для поддачи.
4 . Как запаривать веник в холодной воде?
Есть несколько способов «холодного запаривания», один из самых популярных: подержать веник в тазу с холодной водой 3-4 часа, потом поставить таз с веником на верхний полок парилки, чтобы вода в нем медленно подогревалась. Такой веник будет особенно ароматным.
5 . Как запарить веник в горячей воде?
Замачивание в горячей воде – один из самых простых и быстрых способов подготовки веника к парению. Сухой березовый веник нужно положить в таз и облить 2-3 ковшами горячей воды, пару раз аккуратно пошевелить его в воде. Подержав веник в тазу буквально несколько минут, положить его на полок и прямо там прокрутить его на пол-оборота, чтобы поплотнее сжать ветки. Накрыть веником от прошлой бани или ковшом для защиты от избыточного высыхания.
6 . Как запарить веник в холодной и горячей воде?
Чтобы запарить веник по этому способу, надо сначала на полчаса положить его в холодную воду на 30 минут, чтобы листья и веточки «ожили», а затем на 3-40 минут в горячую, но ни в коем случае не в кипяток.
7 . Как запарить веник в паре от каменки?
Перед тем, как париться, необходимо плеснуть на каменку воды и в этом пару подержать веник, поворачивая его (не важно, по часовой стрелке или против нее). Веник должен стать пушистым и влажным, но не мокрым. Минус этого способа – в бане с температурным и влажностным режимом близкими к сауне веник быстро высыхает, его хватает всего на несколько минут. А в бане с парилкой 50-60 градусов и 50-70% влажности этот метод хорош, но если веник совсем уж «дровяной», то перед тем, как поместить его в пар от каменки, достаточно просто смочить его водой или положить в таз с ней на 5 минут, а уже потом подержать над паром.
8 . Как «запарить» веник снегом?
Этот зимний способ предложен пользователем FORUMHOUSE c ником magol, который профессионально занимается подбором камней банных печей. Итак, за несколько дней дл бани веник нужно закопать в чистый снег, а перед парением просто недолго подержать над паром каменки. Летом можно слегка намочить веник водой и положить в морозилку, а потом так же разогреть над паром. Смысл этой технологии в том, что горячий пар конденсируется на венике и предварительно замороженные листья «оживают», они действительно шевелятся.
9 . Как запарить свежий веник?
Запаривать свежий веник нельзя, но можно увеличить его стойкость, просто обдав теплой водой. Профессионалы считают, что свежий веник хорош только для аромата и растирок по телу, для парения веник должен быть сначала подсушен, а потом запарен.
10 . Как запаривать можжевеловый веник?
Можжевеловый веник заливают кипятком и держат не менее получаса. За это время кипяток нужно несколько раз поменять. Воду, используемую для запаривания, нужно бросать на каменку, разбавив кипятком, это, как говорится, «чистое здоровье».
11 . Можно ли запаривать веник из крапивы?
Запаривать крапивный веник нельзя, в крайнем случае – облить или ненадолго замочить в холодной водой.. Чтобы парение свежим крапивным веником было комфортным, рекомендуется париться им в третий заход, тогда при процедурах никакого жжения не будет. А сразу после парения появится чувство, как будто вышел под мелкий дождик, а в пояснице и других пропаренных крапивой местах надолго сохранится ощущение, как после хорошей прогревающей мази.
12 . На сколько раз хватает грамотно запаренного веника?
Даже если париться очень умеренно, веника хватает максимум на три раза. И дело даже не в листьях, которые все-таки отрываются при контакте с телом, а в том, что веник становится как спитой чай, он теряет аромат и гибкость. Многие любители бани признают только «первую свежесть» и пользуются веником один раз.
13 . Как перевозить веник?
Иногда нужно перевезти веники на большое расстояние, например, из города на далекую дачу, или на базу отдыха. Как это сделать правилmно? Вот метод создателя Творческой лаборатории бани Николая Петрова (ник на FORUMHOUSE pn2) – так он готовит свои веники к перевозке на банные чемпионаты и фестивали и «важно, чтобы веник не крошился при перевозке, но в тоже время не заквасился или не заплесневел от влаги». Николай сначала ставит веник в холодную воду, как букет, так, чтобы не замочить листьев, через несколько часов вынимает и очень умеренно сбрызгивает с обоих сторон из пульверизатора. Влага должна впитаться полностью, только едва смягчив листья. После этого помещает веник в полиэтиленовый пакет и везет с собой – результат всегда хорош.
Как запарить веник для бани
Фото с сайта banyaspec.com
Поход в баню полезная еженедельная процедура для здоровья, улучшает кровообращение в организме, снимает стресс, укрепляет ослабленный иммунитет и расслабляет все мышцы.
Веник главный парной, который играет важную роль. Его делают из различных сортов деревьев, кустов или луговых растений. Именно такие банные процедуры нужно делать чтобы подпитывать организм фитонцидами и полезными веществами.
Спросите любого, стоит ли париться неподготовленным большинство ответит, конечно, нет. Каждый выбирает то, что ему нравится. Ароматный букет можно конечно купить, но нет никакой гарантии, что он сделан по правильной технологии и подойдет именно вам.
В нашей статье мы раскроем секреты пользы веников для здоровья, а также правильной подготовки к банной процедуре.
[lwptoc title=”” depth=”6″]
Какой веник лучше выбрать
Подготовка к бане это целое искусство. Любое дерево или растение обладают лечебными свойствами.
Изделия для парной заготавливают:
- Из веток березы.
- Дуба.
- Липы.
- Эвкалипта.
- И даже из крапивы.
Составной частью современных лекарств и медицинских препаратов в большинстве являются вытяжки из растений и трав. К сожалению, при изготовлении препарата часть полезных свойств “лесной аптеки” теряется.
Эффективным компенсатором потерь служит веник. Во время массажа за короткий промежуток времени и по самому короткому пути он транспортирует в организм все полезные вещества, которыми так богата природа.
Важно правильно выбрать банный аксессуар, ведь от этого зависит, какое воздействие будет оказано на организм.
Каждый из веников хорош и обладает рядом преимуществ:
Эту разновидность чаще всего можно встретить в банях нашей страны. Однако многие ли задавались вопросом, почему так происходит? Оказывается, береза обеспечивает глубокое и одновременно мягкое очищающее воздействие на кожу. Помогает вывести из организма соли и шлаки.
Она обладает гибкостью и упругостью, листья хорошо впитывают пот. Шероховатость способствует тому, что при соприкосновении с телом изделие не соскальзывает.
Кроме того, березовые почки содержат огромное количество витаминов и эфирных масел.
Что является незаменимым лекарством при судорогах, затрудненном отхаркивании и оказывает хорошее мочегонное и желчегонное действие.
После такого банного сеанса с паром, дыхание становится более легким и свободным, так как качественно выполненный массаж в полной мере осуществляет очистку бронхиальной сетки.
Особенно рекомендовано посещать баню людям, страдающим от астмы и тем, не может прожить без сигареты. Потому что эта процедура способствует расширению мелких бронхов.
Действует на кожу совсем не так, как его березовый собрат:
- Во-первых, уплотняет кожу, а не смягчает ее.
- Во-вторых, препятствует потоотделению, тогда как березовые прутья его усиливают.
Дубовые ветви богаты полезными веществами, с той лишь разницей, что лучший эффект он оказывает при таких недугах как гипертония и депрессия.
[focustext title=”” icon=”info” color=”info”]Крупные побеги хорошо поглощают пот и поднимают жар, что способствует основательной пропарке тела. В результате происходит глубокое очищение тела, которое помогает снять воспаления.[/focustext]
Кора и листья дуба – богатейшие источники эфирных масел и дубильных веществ. Благодаря этому массаж с таким изделием помогает сделать кожу матовой, упругой и эластичной на ощупь.
Он идеален для людей с жирным типом кожи и для тех, кто мечтает избавиться от целлюлита.
Массаж дубовыми прутьями, хорошо поднимает настроение и повышает жизненный тонус организма, так как ферменты, находящиеся в составе дуба, является хорошим успокоительным средством для нервной системы.
Фото с сайта строимсвоимируками.рф
Распаренный дубовый букет выделяет приятный специфический аромат.
При необходимости снижения артериального давления просто незаменим.
Когда-то ее называли царским растением. Потому, что листья липы очень нежные, а сама она – легкая.
Липа в народе по праву считается деревом спокойствия и равновесия. Сборы из липы – распространенное народное средство, которым снимают головные боли.
Ферменты липы дают хороший результат при необходимости профилактики и лечения вегето-сосудистой дистонии, которая как раз и способствуют обострению мигрени и бессонницы.
Изделия из этого дерева хорошо применяется:
- Для очистки почек.
- Заживление ран.
И, конечно же, достойно липу могут оценить те, кто поддался на простудные заболевания – распаренная липа насыщает воздух благотворным ароматом, который при попадании в верхние дыхательные пути человека, способствует быстрому их выздоровлению.
Хорошо борется с повышенной температурой, улучшает работу нервной системы.
Баня с ним рекомендована при мышечных воспалениях и суставных болях.
Для восстановления верхней части дыхательных путей, и насыщения кожи эфирными маслами, которые способствуют борьбе с последствиями:
- Ушибов.
- Растяжений.
- Воспалений мышечной ткани.
Для этого каменку и стены парилки поливают эвкалиптовой настойкой.
В помещении создается целебный “коктейль” крутого пара и эвкалипта, который заменит кучу таблеток и препаратов. Эвкалипт только усилит лечебный эффект процесса.
С его помощью можно быстро справиться с простудными заболеваниями. Для этого надо делать ингаляции, смочить листья прижав их к лицу и активно дышать через нос.
- Сбор из побегов крапивы.
Все знают, что крапива обладает способностью «обжигать» кожу. Поэтому крапиву выбирают не многие.
Для того чтобы в полной мере ощутить все “прелести” экстрима, изделие дополнительно не обрабатывают, единственное, что делают – на непродолжительное время опускают в кипяток.
Фото с сайта banyaspec.com
Как распарить веник для бани, завариваем правильно
Настоящие любители попариться предпочитают использовать все собственного производства. Сырье для данного изделия лучше заготавливать в последних числах июня или начале июля. Заниматься этим делом нужно когда на улице сухо. Идеально подходят молодые ветки деревьев. Обычно букет состоит из 50-ти веток.
На Руси издавна повелось париться с ароматным веником. Это не только древняя традиция, но и отличный способ позаботиться о здоровье. Дело в том, что нахлестывания и потягивания представляют собой не что иное, как эффективный массаж.
- Массаж улучшает кровообращение.
- Усиливает потоотделение (а значит, помогает быстрее выводить из организма шлаки и токсины).
- Ускоряет обмен веществ.
Чтобы массаж принес максимум удовольствия и пользы, его нужно правильно организовать. Сухой сбор перед процедурой необходимо запарить, опустив минут на 10-15 в холодную воду, а затем минуты на 3-4 в горячую воду.
[focustext title=”” icon=”info” color=”fine1″]Перед замачиванием нужно хорошенько промыть листву. И не перебарщивать с запариванием иначе листья могут стать дряблыми и прокисшими.[/focustext]
Если растение только собрано, ничего с ним делать не нужно, достаточно смыть грязь. После замачивания жидкость способна вобрать в себя часть полезных свойств, поэтому лучше ее не выливать, а использовать для мытья тела.
- Справиться с перхотью.
- Укрепить волосы.
- Придать им блеск и особый аромат.
Не рекомендуется заваривать только что собранные букеты. Горячая вода ошпаривает листья, и они становятся морщинистыми, тяжелыми и очень липкими.
Польза вместе с ароматом очень испортятся от такого замачивания. Изделие уже не подойдет для бани, будет сильно обжигать, а пар будет слишком влажным и тяжелым. После процедуры человек ощутит себя замученным и разочарованным.
Фото с сайта banyaspec.com
Банный веник: в какой воде его замачивать и сколько времени запаривать
Засохшие прутья обязательно нужно подготовить перед парной процедурой.
Для этого мы приготовили несколько советов, как заварить изделие.
Если изделие, высушенное:
- Положить в прохладную воду и оставить на 30 минут.
- Далее слить холодную и влить горячую, но не кипяток.
- Дать ему полежать минут 5.
Чтобы превратить сухой букет в свежий можно оставить его в прохладной влаге на 2 суток. В результате растение не будет ничем отличаться от только что сорванного. Никакая другая обработка не требуется.
Когда вы спонтанно решили попариться, но ничего не готово:
- Поместите сухие прутья в емкость.
- Залейте кипятком.
- Затем накройте чем нибудь, чтобы пар никуда не выходил.
- Подождите 10 минут.
Если вы уже паритесь, но парной инструмент все равно кажется очень сухим, обдайте его кипятком с паром, исходящих от камней:
- В емкость наливают горячую воду.
- Опускают туда изделие не больше чем на 1,5 минуты.
- Далее сразу подносят к каменке (не отряхивая от капель).
Жидкость будет капать с листьев и попадать на камни, создавая пар. Чтобы прутья запарились со всех сторон, их все время нужно перемещать и вращать, как на мангале. Этот процесс можно повторить, но не рекомендуется делать его больше минуты.
Фото с сайта banyaspec.com
Заключение
Веник – инструмент, без которого настоящая русская баня немыслима. Насколько большое значение придавал русский человек наличию обычного предмета во время банных процедур из древесных листьев, говорит следующий факт. Во время Русской Руси банный сбор котировался на уровне самых ходовых товаров, и шел в счет уплаты налогов.
Недаром этот аксессуар считается эффективным средством от любых физиологических и психологических недугов. Его спектр воздействия довольно широк.При недугах и болезнях в большинстве случаев заменяет человеку самые разнообразные лекарства.
Несмотря на прогресс и новые технологии, большой выбор разнообразных медицинских препаратов, отношение человека к бане не изменилось. Она по-прежнему остается желанной и волнующей процедурой для оздоровления.
Любой человек, однажды испытавший оздоровительную силу такого сбора, в дальнейшем в первую очередь попытается решить возникшую проблему с помощью пара и банных принадлежностей.
Только с одним условием – необходимо их правильно подобрать или сделать, потому что действенное и качественное лечение в первую очередь зависит от того, чем мы паримся.
Как запаривать веник для бани – лучшие методы
Банный веник – уникальное народное изобретение. Это одновременно массажер, лекарство и инструмент, приносящий разгоряченному паром телу истинное наслаждение. Все знают, что перед использованием веник нужно подержать в воде, но нюансы процесса многим неизвестны.
Советы
В процессе замачивания часть полезных веществ переходит в жидкость, поэтому воду, в которой пролежал веник, можно использовать для получения пара, ножных ванн или ополаскивания тела.
Технология запаривания веника меняется в зависимости от его состояния. Веник может быть сухим, пересушенным, свежим и замороженным.
Свежий веник просто несколько раз ополаскивают в теплой воде.
Высушенный веник нужно несколько раз сполоснуть в теплой или прохладной воде, затем опустить в тазик с теплой водой на 15 минут и накрыть вторым, чтобы процесс запаривания был полнее. Важно, чтобы вода была не горячей, а именно теплой. После кипятка листья быстро осыпаются, и веник придется выбросить.
Если передержать веник в воде, например вместо 10 минут вымочить полчаса, результат будет плачевным – листья потяжелеют, обмякнут и после одного захода в парилку облетят.
Кипяток пригодится только в одном случае – когда веник пересушен. С ним поступают следующим образом:
- Окуните на 30 секунд в обжигающе горячую воду.
- Переложите на нагретые камни, чтобы вверх поднялся пар – он размягчит жесткую древесину.
- Если ветки все еще чересчур жесткие – повторите.
Пар от лежащего на каменке пересушенного веника напитает воздух целебными фитонцидами.
Запариваем веники разными способами
Настоящие ценители парилки знают несколько способов размягчить веник, сделать его особенно ароматным, доставляющим коже и мышцам максимальный комфорт.
Классический
Подойдет тем, кто собирается вечером в баню:
- С утра погрузите веник в обычную водопроводную воду.
- Сразу же вытащите и заверните в мокрую ткань.
При таком обращении веник становится запашистым, гибким, служит долго.
Контрастный способ
Обдать под душем холодной и сразу же горячей водой, затем снова холодной и горячей. Встряхнуть и положить в полиэтиленовый пакет. В парной на него останется только плеснуть кипятком и прикрыть тазом.
Оттаивание
Если веник хранился в холодильнике замороженным, его придется не запаривать, а оттаивать. Аксессуар заносят в баню, погружают в холодную воду и держат несколько минут над каменкой, постоянно поворачивая. У такого инструмента прутья становятся гибкими, а листья приобретают яркость.
Как запаривать веники из разных деревьев
Часто в парилке используют не один, а сразу два, три или четыре пучка, связанных из деревьев разных пород. Особенности использования веника зависят от того, из какого дерева он изготовлен.
Дубовый веник
Удивительно прочный и долговечный, быстро нагнетает пар, но почти не впитывает пот. Стабилизирует давление, успокаивает нервы, оздоравливает сердце и сосуды. В листве содержатся дубильные вещества, регулирующие работу сальных желез. После дубового веника кожа становится упругой и матовой.
Запаривание:
- Положите в тазик.
- Вылейте на ветки ковш холодной воды, чтобы все листья намокли.
- Подержите 5 минут.
- Опустите в воду с температурой около +60С. Можно просто залить таз с холодной водой, где находится веник, обжигающий кипяток. Жидкости смешаются и нужная температура установится сама.
- Через 10 минут извлеките пучок и стряхните с него лишнюю влагу на каменку.
Березовый веник
Самый распространенный и любимый инструмент любителей русской бани. Для его подготовки подойдет любой из перечисленных выше способов.
Самый распространенный и быстрый:
- Погрузите в кипяток на 5 минут.
- Извлеките из воды.
- Подсушите 10-15 секунд над камнями, отряхивая капли.
Пихтовый веник
Здесь правильное запаривание приобретает особенную важность. Колючки пихты мягкие и короткие, но без умелого замачивания все же способны поранить кожу. Настоящие знатоки не боятся пихты, потому что умеют правильно ее размягчить, используя поочередно горячую и холодную воду:
- Погрузите инструмент в тазик с кипятком на полчаса.
- Если время поджимает, время можно сократить до 15 минут.
Иголки после горячей воды станут мягкими и нежными, но большинство эфирных масел окажутся в воде, поэтому ее нельзя выливать, а нужно попарить в ней ноги или вылить на каменку.
Пихтовый веник – густой, плоский, отлично нагнетает горячий воздух. Его аромат полезен в разгар простудных заболеваний. Масло пихты освежает бронхи и легкие, убивает микробов, а нежный хвойный аромат замечательно расслабляет.
Эвкалиптовый веник
Пучок тонких эвкалиптовых ветвей снимает усталость с мышц, помогает при тяжести в пояснице и боли в суставах, растяжениях и ушибах. Кожа после контакта с эвкалиптом становится нежной и светлой. Веник запаривают так же, как березу – сначала окатывают холодной жидкостью, а затем опускают в горячую на 15 минут.
Ветки эвкалипта легко ломаются. Париться ими нужно осторожно. Аксессуар приятен в использовании, мягок и нежен, не хлещет, а поглаживает, но способен оказать такое же бодрящее действие, как и колючки.
Вода, в которой заваривался веник, содержит целебное эвкалиптовое масло. Ее нужно обязательно выплеснуть на каменку и получить дополнительную оздоровительную процедуру. Второй вариант – выходя из парилки вылить ароматную воду на себя для омоложения и чистки кожи.
Липовый веник
Это замечательное снотворное. Пары эфирных масел липы оказывают жаропонижающее и потогонное действие. Если попариться вечером липовым веником, сон будет крепким, а тело расслабится так, будто в нем совершенно не осталось мышц. Утром, после спокойного сна, голова будет ясной и легкой.
Запарить липовый веник несложно. Тот, кто умеет подготавливать для парной березовые и дубовые связки, справится и с липой, так как процедура аналогична.
Если после правильного запаривания с прутьев во время хлестания начнут облетать листья, скорее всего проблема не в подготовке инструмента, а в том, что ветки были заготовлены в неправильное время.
Зеленые свежесобранные ветки вообще не нужно запаривать. Их достаточно окатить теплой водой, чтобы смыть пыль, и подержать над каменкой.
Ошибки
Самая частая ошибка – передержка в горячей жидкости. При этом все полезные соединения и летучие фитонциды переходят из листочков и коры в воду, а древесина теряет запах. Кроме того перегретый аксессуар проживет недолго. Его листики и иголки осыпятся после 2-3 заходов в парилку. То же происходит при использовании крутого кипятка.
Хвойный веник нужно запаривать на 10-15 минут дольше, чем лиственный, иначе он останется колючим и поранит кожу.
Нужно следить, чтобы после стряхивания воды или прогрева на каменке на камнях не осталось листьев. Они начнут чадить, и в парной останется неприятный запах.
Знатоки считают, что использовать русский веник в финской сауне – это моветон. Но если вы не можете обойтись без классического банного аромата, замочите веник на несколько минут в тазике с горячей водой, а затем вылейте ее на каменку, а сам пучок положите на полок. После этого по сауне поплывет замечательный аромат.
Как правильно запаривать веник для бани — от дубового до березового
Баня без веника — деньги на ветер. Если ты хорошо знаком с этим принципом, но не знаешь (или не помнишь), как замачивать веник для бани из дуба, березы, ели и других деревьев, не беда. Сейчас мы быстро восполним пробел в твоих знаниях, и ты сможешь париться со знанием дела и уверенностью в завтрашнем дне.
Ни для кого не секрет, что посещение парилки оказывает благотворное воздействие на организм человека. Там он может снять накопившийся стресс, прогреть свое тело для профилактики простудных заболеваний, очистить кожу и просто хорошо провести время.
При этом неотъемлемым атрибутом во всех банных процедурах является качественный веник. Он может быть березовым, дубовым, эвкалиптовым, можжевеловым, ольховым, пихтовым, и это еще только начало. Считается, что каждый веник обладает своими особенными свойствами, поэтому знающие банщики выбирают связки, исходя из цели посещения парилки.
Итак, пришло время разобраться, как правильно запаривать веник для бани и какой выбрать лучшего всего.
Зачем вообще нужно запаривать веник?
Очевидно, массаж сухим и твердым веником будет больше напоминать средневековую пытку, чем приятную и оздоравливающую процедуру. Хотя бы поэтому банные веники всегда нужно запаривать.
Более того, процесс запаривания веника необходим для того, чтобы его листья начали отдавать максимальное количество эфирных масел, смол и прочих полезных элементов телу человека. Также благодаря этому пространство парилки окутает приятный аромат натурального дерева, оказывающий позитивный эффект на органы дыхания.
Плюс ко всему, банный веник с размякшими и эластичными ветками будет обладать всеми необходимыми массажными свойствами, а также благотворно воздействовать на кожу, улучшать кровообращение, способствовать потоотделению и выполнять другие функции.
Какими бывают веники для бани?
Чтобы разобраться в том, какой веник подойдет именно тебе, надо ознакомиться с их видами и свойствами. Обычно все веники делят на три категории:
- Лиственные (березовые, ольховые, липовые, дубовые, ясеневые и так далее);
- Хвойные (сосновые, еловые, можжевеловые, пихтовые и так далее);
- Травяные (из крапивы, полыни, мяты и прочие).
Например, березовые веники являются классикой на все времена из-за их прочности, гибкости и практичности. Они не только очень удобны в использовании, но также благоприятно воздействуют на кожу человека и быстро впитывают пот.
Другим фаворитом многих банщиков является дубовый веник с еще большей прочностью и износостойкостью. С помощью него довольно быстро можно создать интенсивный пар в бане и хорошенько прогреть тело парящегося.
Еще одним популярным веником считается эвкалиптовый. Благодаря своим свойствам процесс пропаривания с ним превращает баню в один большой ингалятор. Его предпочитают использовать, чтобы очистить дыхательные пути и «выкинуть» простуду. Однако его ветки достаточно тонкие, поэтому часто можно встретить комбинированные веники с эвкалиптом, березой или дубом.
Эфирные масла хвойных веников тоже помогают как следует надышаться в парилке, однако в массажных целях эти инструменты могут не подойти тем, у кого чувствительная кожа или страх перед хвойными иголками. Тем не менее их предпочитают любители пропарки «похардкорнее».
Крапивные веники считаются эффективной профилактикой подагры, радикулита и больных суставов. Кроме того, они оказывают благоприятное воздействие на кожу человека. Однако крапивные веники не такие крепкие, как дубовые, березовые и даже хвойные. Поэтому их тоже иногда комбинируют с другими ветками.
Иногда в баню берут веники из клена и полыни, но они распространены не так широко, как вышеперечисленные варианты. Клен обладает антисептическими свойствами, улучшает кожу, а также тонизирует и снимает болевые ощущения в теле.
Веники из полыни подойдут далеко не каждому из-за специфического запаха, но их использование помогает расслабить мышцы, снять нервное напряжение, устранить головные боли и улучшить сон.
Как запарить веник для бани из березы, дуба, эвкалипта и других деревьев?
Существует несколько простых и универсальных способов запарить веник для бани. Главное, перед любым из них следовать нескольким рекомендациям:
- перед процессом распаривания веник необходимо тщательно ополоснуть в холодной воде;
- также стоит следить за тем, чтобы его листья не были вялыми, испорченными или вовсе прогнившими;
- если веник совсем новый, его не обязательно распаривать. Перед применением его достаточно окунуть на некоторое время в подогретую воду.
Способ № 1. Получасовой
Итак, перейдем непосредственно к способам запаривания. Первый способ применяется за некоторое время до банных процедур.
Сначала веник нужно окунуть в ведро с подогретой водой и оставить его там на 25 минут. После этого времени в емкость надо добавить горячей воды, чем-нибудь ее накрыть и подождать не более десяти минут.
Затем распаренный веник можно достать, стряхнуть с него лишнюю воду и приступать к процедурам.
Способ № 2. Самый быстрый
Для тех, кто очень спешит похлестать себя и остальных веником в парилке, существует максимально простой и очень быстрый способ это сделать. Достаточно просто окунуть инструмент на несколько минут в горячую воду, затем вынуть и приняться за дело.
Конечно, опытные банщики не особо приветствуют такой подход, но им пользуются множество людей, которые не видят в банных процедурах сакрального ритуала.
Способ № 3. Оптимальный
Этим способом пользуeтся большинство парильщиков и считаeт его самым оптимальным. Сначала веник окунается в теплую, а потом в горячую воду (примерно на протяжении 20 минут). После этого связку стряхивают и оборачивают в полиэтиленовый пакет.
Перед началом банных процедур веник достают из пакета, еще раз ополаскивают, распаривают над горячими камнями в течение 30 секунд и приступают к процедурам.
Способ № 4. Требующий времени
Если до банных процедур еще долго (8-10 часов), можно воспользоваться этим способом пропаривания веника и не прогадать.
Для начала берем веник и полностью опускаем его в глубокую емкость с прохладной водой. Через 30 минут его надо немного потрясти, перевернуть и оставить там до непосредственного посещения процедур.
Перед самым заходом в парилку веник надо достать из воды, обернуть мокрой тканью и положить на нижнюю полку примерно на десять минут. Таким образом, его ветки останутся упругими и сохранят в себе все эфирные масла.
Способ № 5. Стандартный
Этим способом пользуются за несколько часов до посещения парилки. Веник надо погрузить в заранее подготовленную емкость с теплой водой и оставить на полчаса. В это время его необходимо периодически переворачивать, чтобы листья могли пропитаться влагой.
После этого связку надо вынуть и снова погрузить в емкость ручкой вниз. Так его надо продержать в воде еще десять минут, а затем смело отправляться в парилку.
Лайфхак запаривания веника
Стоит отметить, что воду, которая осталась в ведре или любой другой емкости после запаривания веника, не обязательно выливать. Ее еще можно (и даже нужно) использовать, потому что она уже стала чем-то вроде целебного настоя.
Во-первых, ею спокойно можно ополоснуть голову, а заодно и все тело, а во-вторых, этой водой время от времени поливают раскаленные камни, распространяя тем самым аромат эфирных масел по парилке.
Как правильно запарить веник для бани
Что за поход в баню без веника. От него вы получите не только массаж, но и для здоровья очень полезно. Чтобы не утратить все целебные свойства банного веника нужно правильно его запарить. Для начало давайте ознакомимся с видами веников.
Какие бывают веники для бани.
Березовый веник
Данное изделие очень популярное, по простой причине очень прост в изготовлении и не нужно много усилий, а запаривать одно удовольствие:
- Для парилки нужен только хороший веник, который не будет осыпаться при трясении в большом количестве и главное, чтобы он не был пересушен.
- Не допускается веник, в котором присутствует запах гнили или плесени. На нем должны отсутствовать повреждения паразитические.
- Свежее банное изделие запаривать нельзя, из-за высокой температуры убьет все полезные свойства.
- Обязательно пред запариванием обмойте веник под проточной водой, чтобы смыть пыль и грязь с него.
- Чтобы получить больше пользы от березового изделия обязательно помните, чем меньше температура, тем лучше.
Банное изделие из березы полезно тем что лечит повреждения на коже, помогает быстрому затягиванию ран. Он помогает вылечить спазм мышц. При вдыхании паров помогает выделение скопившейся мокроты и нормализует обменный процессы в органах дыхания.
Еловые веники
В еловых ветках содержатся полезные качества, которые повышают иммунитет, которые убивают бактерии в организме. Этот изделие настоящее сокровище для здоровья и пользы организма, но его надо правильно запарить чтобы не потерять целебные свойства.
Дубовый веник
В дубовом изделии листья большие и очень плотные по структуре, чем у березового. Данный веник идеально подходит для нагнетания пара в парной. Он богат полезными свойствами, но лучше всего он помогает от депрессии и гипертонии. Идеально подойдет для людей, которые хотят избавиться от целлюлита.
Хвойный банный веник
Хвойном изделии при правильном запаривание издает прекрасный запах в парилке. Помогает эффектно бороться с кожаными заболеваниями, с головной болью и другими подобными проблемами. Важно знать, что людям с чувствительной кожей от такого веника лучше отказаться, даже если вы будете соблюдать все правила запаривания, поскольку она остается очень жесткой и своими иголками она может нанести серьезные повреждения нежной кожи.
Способы запаривания веника
Очень много способов запаривать веник, множество технологий и способов. Давайте рассмотрим все технологии и их применения.
Холодный метод
Этот метод считается самым правильным с точки зрения медицины. Поскольку вы получаете банное изделие практически свежесрезанный, с ним очень удобно парится. Листья возвращается свой натуральный цвет, а к веткам возвращается гибкость и упругость. Сейчас расскажу вам как замочить веник по данному способу:
- Возьмите большую емкость так, чтобы данное изделие могло поместиться полностью листвой в воду.
- Налить в емкость холодную воду, будет лучше есть будет талая.
- Замачиваете веник примерно на 10 — 12 часов и оставляете его в прохладном месте.
Распариваем над печкой
Этот метод самый быстрый по запариванию веников. Весь процесс занимает примерно 5 минут времени. С мокрого изделия падают капли воды на горячую печку и создается пар, под воздействием которого вернется к жизни. Сейчас расскажу этапы этого метода:
- Ополосните банное изделие под водой.
- Налейте в тазик горячей воды, чтобы данное изделие в тазу было полностью погружено.
- Засуньте веник в ёмкость с горячей водой на 15 — 25 секунд, потом выставите банный продукт сверху горячей печи. Повторить 5 — 7 раз.
Классический способ
Данный метод подходит только для дубового веника, так как у березового будет обильное опадание листьев. Дубовый лист после процедур станет мягким и эластичным, но он не потеряет свою упругость и в процессе его использования он не теряет свои листья:
- Налить в глубокий таз холодную воду и положить туда веник примерно минут на 20 — 25.
- Затем выливаем прошлую воду и набираем теплую, но не кипяток.
- Через 10 минут можно уже париться с веником.
Экспресс запаривания
Этот метод отлично подойдет если веник сильно сухой и есть, большие риски что данный изделие может потерять всю листву. После всех выполненных рекомендаций вы сможете воспользоваться веником уже через 5 минут. Работать с таким банным изделием надо аккуратно:
- Положите его в теплую воду.
- Аккуратно достаньте его, не трясите его чтобы вода осталось на венике.
- Поднесите его к банной печки и слегка потрясите над ней, чтобы капли воды превратились в пар.
Запаривание в тазу
Данный метод отлично подходит для быстрого запаривания, когда вы не планировали пойти в баню. Ускорить процесс поможет вам, взять дубовый веник и замочить его в тазу с холодной водой на 5 минут:
- Возьмите два таза в которых поместятся ваш банный веник
- В один таз налейте сильный кипяток
- Над водой поставьте решетку и разложите на них банные изделия
- Разместите таз с водой на печь и дождитесь, когда вода начнет кипеть и испарятся
- С верху положите второй таз, дабы создать парниковый эффект
- Через 5 — 10 минут веник полностью готов.
Особенности распаривания травяных веников
Если вы любите сходить в баню не только отдохнуть, но еще и с пользой для здоровья, вам помогут веники из лекарственных трав. Не рекомендуется травяные изделия замачивать долго в воде, поскольку вода может вывести все полезные свойства:
- Из шалфея и ромашки — Помогает улучшению кожи, стабилизирует работу сальных желез.
- Из полыни — Помогает от множества болезней, бессоннице, головных болей.
Есть 3 способа запарить травяной веник:
- На пару – банное изделие намачиваем холодной водой, берем тазик с кипятком, на него устанавливаем металлическую решетку и сверху укладываем веник. Даем банному изделию полежать 10 — 25 минут с каждой стороны.
- В парилке — окунаете веник в теплую воду, после положите его в парилку на 15 минут.
- Замачивание в холодной воде — делает изделие мягче, не дает ему рассыпаться. Сохраняет все полезные свойства внутри веника.
Почему важно соблюдать технологию распаривания банного веника
Большинство думают, что сложного в том, что взять и замочить банное изделие и потом насладится его ароматами. Но нет! Каждому венику нужен отдельный подход. Чтобы получить все полезные свойства с данного изделия для организма, надо знать какой веник и как правильно его запаривать чтобы не утратить целебные свойства.
Если не соблюдать способы запаривания может случиться следующие:
- Если вы веник окунете в кипяток на 1 — 1,5 часа, то он впитает в себя очень много влаги и раскиснет, а листья просто упадут с веника и останутся только палочки.
- Ошпарить кипятком данное изделие, он станет жестким и на теле может оставить повреждения и не приятные впечатления останутся от него.
- Веник оставить на сутки в холодной воде, он просто превратится в кашу и вам придется его выкинуть так как им вы не сможете воспользоваться.
- Оставив веник в парилке 1,5 — 2,5 часа будьте готовы получить ожоги на коже.
Сколько раз можно запаривать
Большинство людей задаются вопросом какое количество раз рекомендуется использовать банный веник. Данная вещь умеет держать в себе аромат, полезные свойства при соблюдении правил запаривания и хранения. Неважно, какое изделие – березовые, хвойные, дубовые, или другие.
Рекомендации
Чтобы эффект от посещения бани с использование веника был максимальным полезным, воспользуйтесь некоторыми советами по сушке веника, его запариванию и последующему использованию:
- Собранный веник нужно сушить в естественных условиях, температура должна быть 10-28 градусов, не должно быть сквозняков, прямых попаданий солнечных лучей и сильной влажности воздуха. Сушите веники желательно в подвешенном положении.
- При правильном хранения срок банного веника составит не менее 1 года. Если он начинает темнеть следовательно, что он сыреет.
- Банные веники можно применять не один раз, однако при каждом последующем использовании он терять полезных свойства. Лиственные изделия можно использовать не более 3 раз, хвойные – до 5 раз.
Правильно приготовленный и запаренный веник – пушистый и гибкий. Он способен отдавать максимальный объем своих масел и полезных компонентов.