Защита от эми своими руками

Как защититься от электромагнитного излучения в квартире

Технический прогресс имеет не только положительные стороны. Активное использование техники, потребляющей электричество, стало причиной загрязнения, которое получило название – электромагнитный шум. К естественным источникам, например, атмосферным явлениям, солнечным излучениям, организм адаптирован, а вот искусственные источники несут угрозу здоровью человека.

Источники электромагнитного поля

Электромагнитное поле – это волны, которые возникают при возмущении электрического и магнитного полей. Минимальная порция электромагнитного излучения – квант, ему присущи частотно-волновые свойства.

Основные источники электромагнитного поля, окружающего каждого человека:

электропроводка: величина излучения зависит от нагрузки на линию;
электрические духовки и микроволновые печи, оснащенные высокочастотным узлом нагревания;
любой электрический прибор, оснащенный проводниками;
экономичные приборы освещения (оснащены блоками питаниями, работающими на высокой частоте);

Вред электромагнитного излучения был доказан многократно. Это бич современности, но люди не готовы отказываться от благ.

Уличные источники излучения

Уличных источников электромагнитных волн, которые несут угрозу человеческим жизням, тоже достаточно много:

рекламные светодиодные экраны и уличное освещение;
трансформаторные подстанции;
общественный транспорт на электротяге (наносит урон организму лишь во время его использования);
подземные и воздушные линии электропередач;
троллейбусные линии;
передающие антенны, например, радиовышки, телевизионные трансляторы и т.д.

Подвергание электромагнитному излучению неизбежно, поэтому нужно обязательно знать, как защититься от пагубного воздействия. Первое, что нужно сделать – свести к минимуму воздействие на тело.

Защита от электромагнитного излучения

Важно отслеживать силу излучения именно в домашних условиях, поскольку в общественных местах и на работе за этим следят специальные службы. Дома люди могут ориентироваться на нормы СЭС и собственный здравый смысл при эксплуатации электрических приборов.

Существует три способа защиты, чтобы выбрать более подходящий, нужно ознакомиться с особенностями каждого.

Защита временем

Организм способен безопасно переносить ограниченную дозу излучения. Принцип способа защиты временем заключается в следующем:

Если в данный момент времени электрическое устройство не эксплуатируется, его необходимо выключить.
Если прибор отключить невозможно, необходимо сократить время пребывания в поле воздействия излучения.

Нельзя продолжительное время находиться в крупных торговых центрах, поскольку такие сооружения перенасыщены источниками электромагнитных волн.

Защита расстоянием и направлением

В реализации этот способ защиты от электромагнитного импульса одновременно и прост, и сложен. Суть его заключается в том, чтобы находиться как можно дальше от источника пагубного потока.

Врачи настоятельно рекомендуют не приобретать жилье вблизи линий электропередач, трансформаторных подстанций и промышленных объектов. Если есть такая возможность, нужно контролировать количество установленных на крыше дома антенн мобильной связи. Запрещается стоять около микроволновой печи во время ее работы.

Не рекомендуется стоять около человека, который разговаривает по телефону. Излучение распространяется в радиусе не менее 1 метра.

Экранирование

Экранирование электромагнитных полей базируется на двух физических законах – поглощение и отражение электромагнитных волн при переходе из одной среды в другую. Происходит подавление излучений, прошедших сквозь экран. Как правило, материал изготовления экрана – хороший проводник. На отечественном рынке востребовано металлическое сырье – стальные, серебряные и медные волокна, а также образующая сетка.

К защите лучше подходить комплексно. Делая в доме или квартире ремонт, лучше отдать предпочтение специальным экранирующим краскам для полов, стен и потолков. Они изготовлены из высококачественных материалов, не выделяют токсичных веществ и безопасны для домочадцев.

Использование методов на практике

Наиболее эффективный метод защиты – монтаж токопроводящего экрана, заземленного в соответствии с правилами устройства электроустановок.

Применяется этот метод на практике следующим способом:

Во время проведения ремонта в помещении рекомендуется под штукатурку укладывать металлическую арматуру. Этот материал предотвратит поглощение волн извне. Такая сетка будет эффективна лишь при наличии заземления.
Приобретение специальных металлизированных занавесок с декоративными нитями. Изделие также будет эффективно при наличии заземления.
Фольга из алюминия, приклеенная за батареями, будет отражать тепло и оберегать домочадцев от электромагнитных волн.
Входные двери, изготовленные из стали. Важно, чтобы они были заземлены в рамках выравнивания потенциалов, в противном случае могут ударять током.

Методы защиты, основанные на экранировании, имеют весомый недостаток – дома ухудшается качество сотовой связи.

Чтобы узнать о влиянии бытовой техники и электрических приборов в домашних условиях, нужно как можно больше информации узнать об используемых устройствах. Если есть подозрения, что допустимые нормы нарушены, следует пригласить специалистов СЭС, которые проведут все необходимые измерения.

Как защититься от ЭМИ: все об электромагнитной защите

Обнаружение, как защитить от EMP, или электромагнитных импульсов, является тем, что каждый должен рассмотреть. В настоящее время люди слишком привыкли к технологическим устройствам. Мало кто покидает дом без мобильного телефона. Они полагаются на него для постоянного общения, доступа к рабочей электронной почте и получения ответов на свои вопросы. Люди используют устройства GPS, чтобы найти свои пункты назначения.

Они также стали зависеть от различных электронных характеристик своих автомобилей, таких как гидроусилитель руля и круиз-контроль. Люди читают на планшетах и работают на ноутбуках. Даже некоторые маленькие дети и маленькие дети привыкли играть в игры на iPad или перелистывать изображения на телефоне. Это действительно электронный мир.

Проблема с этой зависимостью заключается в том, что слишком многие люди просто предполагают, что их устройства, Интернет и энергосистема всегда будут там, когда они им нужны. Правда в том, что предположение неверно.

Простой пример — это случаи, когда большие штормы доходили до городов, вызывая наводнения и отключая энергию. Даже только этой потери электричества обычно достаточно, чтобы серьезно нарушить жизнь людей. Еда в холодильниках испорчена, и после достаточного количества дней без электричества большие группы начинают страдать от отсутствия доступа к еде.

Телефоны и другие устройства становятся бесполезными после того, как батареи разряжены, поэтому связь на расстоянии становится практически невозможной для многих. Подумайте, что это всего лишь пример, когда исчезла только сила. Ситуация становится еще более проблематичной в случае ПУОС.

Что такое ПУОС?

Чтобы знать, как защитить себя от ПУОС, прежде всего важно понять его коренные причины и знать, какими могут быть возможные последствия. Это начинается с понимания того, что такое ПУОС и какие потенциально опасные или опасные последствия он может иметь.

ЭМИ обычно описывается как краткий всплеск электромагнитной энергии, распространяющейся по многим частотам. Возможно, что ПУОС верит в природу без участия людей. В то же время, некоторые из наиболее потенциально разрушительных форм ПУОС вызваны людьми посредством применения ядерного оружия.

Что касается естественных ЭМИ, одна из наиболее тревожных возможностей — это ЭМИ, полученная от солнечной вспышки. То, что происходит, — то, что солнце внезапно изгоняет большое количество энергии из себя в форме облака протонов и электронов. Если бы это облако соприкоснулось с Землей, большая масса электронов вошла бы в атмосферу и быстро двигалась через нее, нанося серьезный ущерб электронным устройствам. Нечто подобное произошло в 2012 году.

К счастью, солнечная вспышка тогда пропустила Землю, хотя и ненамного. До этого огромная солнечная вспышка обрушилась на планету в 1859 году, нанеся огромный ущерб используемой телеграфной сети. Нечто подобное может повториться, поэтому важно знать, как пережить ПУОС.

Наиболее сложный тип ЭМИ, который могут создать люди, — это NEMP или ядерный электромагнитный импульс. Проводя ядерные испытания в Тихом океане в 1960-х годах, исследователи с удивлением отметили, что был создан ПУОС, который был достаточно мощным, чтобы нанести ущерб электричеству, телефонным системам и радио на Гавайях. В то время ядерный взрыв произошел более чем в 200 милях от поверхности.

В настоящее время проблема заключается в том, что ядерное устройство может быть взорвано таким же образом. Барьер для этого не будет таким высоким, потому что это не требует большой точности. Пока ядерное устройство детонирует значительно выше своей целевой области, получающийся в результате PEM уже будет достаточным, чтобы нанести широко распространенный ущерб и многое другое.

Проблема заключается в том, что текущее состояние инфраструктуры не закалено и не обеспечено необходимой электромагнитной защитой для поддержки достаточно мощного ЭМИ, естественного или созданного людьми. Правительство Соединенных Штатов ранее изучало потенциальные последствия такого импульса.

Фактически была создана Комиссия для оценки угрозы Соединенным Штатам в результате воздействия электромагнитного импульса, и в 2008 году она опубликовала свои выводы. Комиссия установила, что детонация ядерного устройства на большой высоте может привести к катастрофическим последствиям для электрической инфраструктуры Соединенных Штатов, что приведет к большим человеческим жертвам, особенно в густонаселенных городах и пригородах. Очевидно, что угроза реальна, и люди должны делать все возможное, чтобы подготовиться.

Защита с использованием клетки Фарадея.

Одна из первых линий защиты от ПУОС, которая обычно упоминается, это клетка Фарадея. Этот тип конверта был создан Майклом Фарадеем с 1836 года. Его можно представить как тип коробки, созданной из материала, который может проводить электричество.

Материал обычно представляет собой проводящую металлическую форму, которая должна иметь достаточную толщину и не иметь отверстий или очень маленьких отверстий. Если электрическое устройство находится внутри клетки Фарадея и подвергается воздействию электромагнитной энергии, клетка будет направлять энергию через материал клетки и вокруг него, так что ни одна из энергий не повлияет на устройство внутри.

Благодаря защите, которую клетка Фарадея обеспечивает своему контенту, она дает возможность сохранять устройства и элементы, хранящиеся внутри, из EMP. Хотя возможно и целесообразно создать клетку Фарадея с нуля, существуют также элементы, которые уже действуют как клетки Фарадея. Примером является лифт, который по сути является металлической клеткой. Это помогает объяснить, почему человек, звонящий по мобильному телефону, обычно обнаруживает, что звонок отключен, когда он входит в лифт и двери закрываются.

Преимущество создания клетки Фарадея с нуля состоит в том, что она может адаптировать свой размер к вашим конкретным потребностям. Вы можете сделать его достаточно большим, чтобы поместиться в ваши важные электрические устройства, при этом убедившись, что он не слишком велик для хранения в вашем доме или другом месте. Ключ должен убедиться, что используемый материал может сделать работу.

Один совет — использовать алюминиевый материал, который используется для выравнивания чердаков. Этот материал довольно стойкий и толстый. Затем его можно использовать для выравнивания внутри ящиков, мусорных баков или других контейнеров. Чтобы увеличить защиту, вы можете удвоить или утроить линию коробки, а также использовать коробки внутри коробок. Если у вас нет доступа к этому материалу, вы также можете попробовать фольгу слоями.

После создания самодельной клетки Фарадея важно попробовать ее. Один из способов сделать это — поместить мобильный телефон внутрь, закрыть коробку и затем попытаться позвонить на мобильный телефон, чтобы узнать, подключается ли он и звонит ли он. Если телефон зазвонит, это будет свидетельством того, что в клетке все еще слишком много утечек. Другой вариант — использовать радио, настроенное на ближайшую AM-станцию. Продолжайте добавлять вкладыш или алюминиевую фольгу и изменяйте конфигурацию коробки до тех пор, пока AM-трансмиссия не заглушится. Затем попробуйте снова с FM-станцией.

Упрочнение транспорта из ПУОС

В случае забастовки EMP, транспорт будет важной проблемой. Нельзя предполагать, что экстренные службы смогут прийти к вам в случае серьезной травмы, остановки сердца или другой неотложной медицинской помощи. Возможность перемещаться из одного места в другое может также позволить людям искать новые источники пищи и чистой воды в случае, если существующие магазины исчерпаны.

Транспорт также важен в случае необходимости переезда в более безопасное место. Поблизости может быть пожар, который угрожает повредить ваш дом. Или кружат вооруженные группы.

В определенной степени, большинство транспортных средств уже имеют некоторый тип защиты, потому что легковые и грузовые автомобили представляют собой по существу металлические корпуса. Это помогает защитить пассажиров автомобиля, например, в случае молнии.

Тем не менее, новые автомобили также в значительной степени зависят от электронных систем, и испытания показали, что воздействие электромагнитной энергии все еще может серьезно скомпрометировать автомобиль. Основная проблема заключается в том, что эксперименты показали, что взрыв ЭМИ может повредить электронику транспортного средства, вызвать остановку двигателя автомобиля, повредить систему зажигания и вызвать другие неисправности.

Один из способов защитить транспортное средство — это поставить его в клетку Фарадея, достаточно большую для его удержания, и выключить двигатель. Однако для этого потребуется какое-то предварительное предупреждение. Это возможно в случае солнечной вспышки, поскольку обнаружение на большом расстоянии может позволить людям подготовиться к прибытию в течение нескольких часов. Однако этот тип заблаговременного предупреждения может быть менее вероятным в случае ядерной ЭМИ. Еще одна вещь, которую могут сделать люди, — это использовать более старый автомобиль вместо более нового. Старые автомобили много лет назад не зависели от работы электронных систем.

Таким образом, вместо того, чтобы иметь новую машину в своем гараже, у него был бы старый грузовик. Это более или менее устраняет электронные устройства из уравнения. Вы также можете выбрать что-то, что использует дизельный двигатель. Преимущество этого — в транспортном средстве, в котором не используется система зажигания, поэтому у EMP есть одна вещь, которая может быть повреждена.

У дизельных транспортных средств также есть дополнительное преимущество использования двигателя внутреннего сгорания, который лучше справляется с импровизированным или элементарным топливом. Если ПУОС повредил электронику, используемую станциями техобслуживания и другими хранилищами топлива, дизельный двигатель может предложить дополнительную и полезную гибкость.

Уменьшить зависимость от систем распределения.

Одна из непосредственных проблем, с которыми придется столкнуться в случае атаки EMP, заключается в том, что системы распределения и снабжения, которые многие считают само собой разумеющимися, не будут работать. Пример этого ранее упомянутого включает поставку топлива.

Даже если у вас есть транспортное средство, которое работает должным образом после EMP-атак, это будет не очень полезно, если нет способа заправить его. ПУОС может повредить электронные насосы, используемые для подачи топлива на поверхность, а также другие системы, от которых зависят сервисные станции. При достаточном времени на заправочных станциях кончится топливо, особенно если их нельзя будет пополнять из основного бака.

В этом примере важно защитить себя, будучи максимально независимым от этих систем распределения и снабжения. Одна простая вещь состоит в том, чтобы убедиться, что ваши транспортные средства имеют свои топливные баки полностью или почти полностью. Некоторые люди сделали еще один шаг вперед и модифицировали свои дизельные грузовики, чтобы они могли работать на биотопливе или другом топливе, которое они могут производить сами. Благодаря этому они могут поддерживать работу своего автомобиля, даже если станции технического обслуживания и топливные компании остаются парализованными.

Также важно внимательно изучить источники воды и пищи. Лучше всего накапливать свои собственные действия, чтобы, даже если что-то стало хаотичным, и вы не можете купить или иметь доступ к супермаркетам, вы сможете выжить. Если вы обычно берете воду из-под крана, представьте, какие будут варианты, если центральные насосные станции перестанут работать. Подумайте о том, чтобы иметь свой собственный глубокий колодец, который использует механическую систему для подачи воды на поверхность.

Вы также должны хранить достаточно пищи таким образом, чтобы она могла прослужить долго, обеспечивая при этом необходимое количество пищи. Также важны медикаменты, особенно поддерживающие, которые необходимо регулярно принимать для лечения хронических заболеваний.

Вполне возможно, что аптеки больше не будут функционировать в случае ПУОС, а ПУОС также будет иметь тенденцию повреждать холодильные системы, от которых зависят многие лекарства. Поэтому вы должны накопить запас важных лекарств и убедиться, что они хранятся в подходящем месте.

Альтернативные источники энергии

ПУОС может нанести катастрофический и долгосрочный ущерб энергосистеме страны. Чтобы защитить себя и свой образ жизни, важно сделать все возможное, чтобы электронные устройства выдерживали ЭМИ. Именно сюда входят клетки Фарадея, упомянутые выше.

Однако это не единственная проблема. Даже если устройства выживают, у них должен быть пригодный для использования и устойчивый источник энергии. Это можно сделать, предварительно настроив альтернативные источники энергии. Некоторые системы будут проще, чем другие, а некоторые устройства уже будут предлагать объединенную альтернативную энергию.

Например, после любой чрезвычайной ситуации в стране важно знать о новостях, чтобы иметь доступ к важной информации, иногда для спасения жизней. AM, FM или другое радио может быть очень полезным в этом отношении.

Существуют определенные радиостанции, которые уже поставляются со встроенной панелью солнечных батарей и / или рукояткой. Таким образом, даже после того, как батарейки больше не будут в наличии, все равно можно будет пользоваться радио днем и ночью. Существуют также системы освещения, основанные на солнечных батареях, подключенных к батареям. Это может быть очень важно с точки зрения поддержания адекватной видимости вокруг вашей собственности.

Это может быть сделано еще дальше, чтобы отдельные лица, домашние хозяйства и небольшие группы могли создать свою собственную местную систему распределения энергии. Это может получать энергию от групп солнечных панелей, а также генераторов на основе энергии ветра или генераторов на водной основе. Цены на солнечные панели, батареи, контроллеры и другие сопутствующие устройства продолжают падать. То, что раньше было непомерно дорогим, сейчас вполне доступно. В большинстве случаев можно начинать с меньшего количества панелей и батарей, а затем продолжать добавлять, как только позволит бюджет.

Вы действительно должны защитить себя?

В конце концов, бдительность является ключевым фактором, когда речь идет о защите ПУОС. Будьте в курсе новостей, связанных с деятельностью на поверхности солнца, солнечных бурь и солнечных вспышек. Это то, что может помочь вам лучше подготовиться к солнечной вспышке, которая, кажется, направляется на Землю.

Также идут в ногу с ядерными угрозами ряда стран, особенно стран, где государственный аппарат не очень силен. Это делает более вероятным попадание ядерного оружия в чужие руки. Чем больше вы осведомлены о ядерных геополитических событиях, тем больше заблаговременных предупреждений вы можете иметь.

Затем убедитесь, что у вас есть план действий, который начинает действовать, как только появятся новости о возможной солнечной вспышке или ядерной атаке. Убедитесь, что все члены семьи знают, что они должны делать. Держите ваши клетки Фарадея готовыми и легко доступными. Убедитесь, что ваши топливные баки заполнены или почти заполнены.

Регулярно практикуйте свой ответ на ПУОС, чтобы у вас было больше уверенности в том, что это произойдет. Кроме того, начните накапливать такие важные вещи, как вода, еда, лекарства и тому подобное. Со временем и с регулярным накоплением ваше бронирование станет более значительным и обеспечит вам больше спокойствия.

Как защититься от электромагнитного излучения?

Электромагнитная энергия – неотъемлемая часть жизни современного человека. К источникам электромагнитного излучения (ЭМИ) следует отнести смартфоны, планшеты, компьютеры и большую часть бытовой техники. Последствием долгого пребывания в такой среде становится не только головная боль, но и более серьёзные заболевания: опухоли, неправильная работа гормональной системы и некоторые патологические изменения. Защита от электромагнитной энергии обязательна не только на производстве, но и на улице, на работе и даже дома.

Основные источники электромагнитного излучения

С глобальным развитием цифровой техники источники электромагнитных колебаний окружают нас практически везде. Постоянное ношение мобильного телефона, использование ПК на работе и простая поездка в электромобиле становятся серьёзной биологической опасностью для нашего организма.

Распространённые источники электромагнитного излучения

Для снижения уровня электромагнитного загрязнения, необходимо узнать основные его источники и постараться меньше контактировать с ними в дальнейшем.

В помещениях

Перечень приборов бытового и промышленного предназначения с наибольшей интенсивностью излучений:

Компьютер. Сегодня ПК находится практически в каждой семье, но немногие пользователи знают, что монитором компьютера передаётся электромагнитная энергия, которая в 500 раз превышает норму.
Микроволновая печь. По своей вредности стоит на одном уровне с ПК. Во время работы микроволновой печи окружающее пространство наполняется низкочастотными излучениями в радиусе 1.5-2 метров. В пище, приготовленной в микроволновке, резко снижается количество полезных веществ и витаминов.
Смартфоны и планшеты. Гаджеты, которые постоянно находится вместе с современным пользователем. ЭМИ сотовых телефонов ненамного ниже излучений ПК – всего в 250 раз превышает допустимую норму.

Даже нахождение в помещение с разветвлённой электрической проводкой приведёт к нежелательному облучению. Каждый провод, пропускающий электрический ток, также становится причиной вредных воздействий.

Источники ЭМИ в стандартной квартире

На улице

Но не только в помещениях на человека воздействуют электромагнитных волн различных длин и диапазонов. Нежелательное облучение происходит на улице, в торговом центре и даже в общественном транспорте. Приведём несколько примеров:

Линии высокого напряжения. Высоковольтные линии прокладывают как в земле, так и по воздуху. Пространство вокруг ЛЭП напряжением 110 кВ, может обладать такой интенсивностью ЭМИ, что на расстоянии 10 м создаст угрозу здоровью человека. Поэтому высоковольтные ЛЭП поднимают на большую высоту или глубоко закапывают в землю. Высоковольтные ЛЭП
Высокочастотные передатчики. Например, вышки сотовой связи, которые сейчас установлены практически везде. Или комплексы радиосвязи, установленные в аэропортах. Работая в диапазоне волн от 500 МГц до 15 ГГц, такие электромагнитные устройства постоянно воздействуют на человеческий организм, даже находясь на солидном расстоянии от людей.
Спутниковая система. Люди постоянно забывают о линиях спутниковой связи, находящихся на орбите. Сильное излучение таких объектов достигает 200-300 Вт/м2, но при достижении поверхности Земли, луч рассеивается и до людей доходит только малая часть опасного импульса.

Даже поездка в обыкновенном троллейбусе оставит некоторые последствия для самочувствия. Самым вредным считают посещение метро — по своему негативному воздействию оно в 2 раза превышает пребывание в любой разновидности электротранспорта. Электрокары также нельзя отнести к абсолютно безопасному, в плане электромагнитного излучения, типу передвижения. Длительное пребывание в электромобиле можно сравнить с несколькими часами работы за компьютером.

Общие правила защиты от ЭМИ

Надеяться на тот факт, что от воздействия ЭМИ ещё никто не умирал, не стоит. Прямое или косвенное электромагнитное излучение создаёт непоправимые изменения в человеческом организме. Поэтому следует минимизировать количество вредных влияний источников ЭМИ и узнать общие правила защиты.

Самый простой способ – резко сократить расстояние до электромагнитного источника. По внешним его габаритам и принципу действия можно судить о степени вредности. Например, от компьютера достаточно отстраниться на 20-30 см, а от высоковольтной линии передач с большой мощностью излучения следует отбежать на 25-30 метров. Следует обращать внимание на более мелкие источники: отодвигать смартфон от своей подушки на 10-15 см и полностью отказаться от Bluetooth-гарнитуры.

Существует ещё один вариант минимизации электромагнитного излучения – снизить время пребывания рядом с любыми источниками ЭМИ. Проводить за экраном монитора не несколько часов, а по 30-40 минут, делая полезные для глаз перерывы. Отказаться от постоянного сёрфинга в интернете и переписки в социальных сетях. Даже включив простую микроволновую печь, не надо постоянно стоять рядом с ней – лучше заняться другими, более полезными делами.

Выключенный, но подсоединённый к сети бытовой прибор также относится к источнику излучения. На концах шнура действует разница потенциалов, создающая вокруг себя электромагнитное поле. А если такой прибор не один, а их несколько в небольшой по своим габаритам квартире? Суммарное воздействие маломощных бытовых приборов через несколько лет станет причиной плохого самочувствия, недосыпания и массы других негативных моментов.

Такие простые способы помогут на порядок снизить воздействие источников ЭМИ и уберечь себя от скорых проблем со здоровьем.

Методы и технические решения защиты от излучения

После ознакомления с общепринятыми правилами по защите от опасного воздействия ЭМИ, следует переходить к узконаправленным техническим решениям. Не всегда простое выключение бытового прибора из розетки приведёт к снижению интенсивности электромагнитного поля в помещении. Иногда следует приобрести устройства или материалы, способные обеспечить эффективное экранирование от опасного излучения.

В частном доме и квартире

Своя квартира или дом – это место, где большая часть людей проводит много времени. И не важно, это отдых или решение бытовых проблем. Защитить своё жилище от пагубного ЭМИ-излучения – первая задача, которую должен поставить перед собой ответственный хозяин.

Перечень технических процедур и решений, помогающих снизить воздействие ЭМИ:

Покупать новые бытовые приборы со стандартной напряжённостью электрического поля. Если проще, то использовать можно только те устройства, уровень электромагнитного излучения которых не доходит до отметки «минимум». Решение простое и полезное. В выборе подобной бытовой техники помогут многочисленные продавцы-консультанты и сертификаты, предоставленные производителем.
Контролировать уровень влажности в помещении, например, с помощью бытового увлажнителя воздуха. Полезная процедура не только в качестве электромагнитной безопасности, но и как профилактика простудных заболеваний. Увлажнитель не следует использовать в паре с ионизаторами – эффект может быть противоположным.
Приобрести для домашнего компьютера защитное устройство – экран. Экран одевается поверх монитора, полностью обезопасить пользователя он не сможет, но снизить уровень ЭМИ – вполне. Разновидностей защитных экранов большое количество, можно быстро подобрать качественный и недорогой вариант. Защитный экран для монитора
Сделать перестановку приборов с повышенным электромагнитным фоном. Примеры:

Микроволновая печь должна находится на расстоянии 1-1.5 м от обеденного стола. Её лучше поставить отдельно от части кухни в которой происходит приготовление пищи, её употребление, и мойка посуды.
Телевизор, как прибор с наибольшей электромагнитной радиацией, следует переместить в дальний угол комнаты, на расстояние не менее 2 м от кровати или дивана.
Безопасное расстояние для Wi-Fi роутера – 1.5-2 м от людей. Нередко роутер вешают в верхнем углу комнаты.

Отдельно следует остановиться на спальне. Многие хозяева квартир и частных домов покупают электрические одеяла с низкой частотой колебаний при работе. Пользоваться подобными электромагнитными вещами следует как можно реже, устанавливая самый низкий уровень мощности.

Уровни или степень облучения у каждого человека разные, поэтому лучше отставить кровать от того места, где в стене проложена электропроводка. Длительное нахождение рядом с проводом, проложенным в стене, через несколько лет приведёт к ухудшению физического здоровья. Кровать должна находится не менее чем в двух метрах от таких мест.

В офисе и на производстве

Основная проблема любого офиса – большое количество мобильных телефонов и компьютеров. При таком количестве, отдельные электромагнитные волны складываются в общий фон и воздействуют на людей. Результат: слишком быстрая усталость организма, повышенная сонливость, малая производительность.

Первое, что необходимо сделать – защитить себя от воздействия низкочастотных волн экрана компьютера. Надо установить защитный экран, выполненный в виде мелкой металлической сетки. Принцип такого экрана похож на клетку Фарадея – он вбирает в себя вредное электромагнитное излучение, защищая пользователя.

Важно обратить на материал экрана компьютера. Наименее вредные ЖК-дисплеи, после них меньше устают глаза, а электромагнитный уровень в пределах допустимого. Но верить в то, что ЖК-экраны абсолютно безопасны, тоже не стоит.

Кондиционеры, электрические чайники, неоновые лампы, в общем всё, что проводит электрическую энергию, излучает электромагнитные импульсы. От таких источников следует отдалиться не менее чем на 1.5-2 метра.

Несколько способов защиты от ЭМИ на производстве:

Электрические агрегаты, машины и станки промышленных частот являются основным источником электромагнитного излучения. Для защиты персонала следует установить небольшое экранирующее устройство, например, металлический козырёк. Также применяют перегородки, сваренные из прутов небольшого диаметра.
Если экранирование помещения невозможно, следует защитить персонал, работающий там. Специальная одежда защищает всю поверхность тела: голову, ноги, руки и туловище. Даже при воздействии различных диапазонов частот.
При ремонтных работах допускается снижение напряжённости электромагнитного поля, путём отключения некоторых узлов или аппаратов. При этом время на ремонт строго ограничено.

В некоторых сферах производства применяется лазерное излучение, что по своему негативному воздействию очень похоже на ЭМИ. Способы защиты от него практически ничем не отличаются: спецодежда, переносные или стационарные экраны, специальная защитная сетка.

Искусственные источники ЭМИ наносят наибольший вред при постепенном воздействии на протяжении длительного времени. Поэтому контакт с любыми электронными приборами следует минимизировать или полностью исключить.

Пара полезных советов

Чтобы меньше думать о том, как защитить себя от электромагнитной энергии, необходимо прислушаться к нескольким полезным советам:

Как защититься от электромагнитного излучения?

Защита от электромагнитного излучения в современном мире требуется постоянно, поскольку тело человека является прекрасным электрическим проводником и постоянно подвергается действию ЭМ полей. Люди всегда находились под влиянием электромагнитного излучения, источником которого является естественное поле Земли. Такое воздействие не несет вреда организму, поэтому защита от волн такого типа не требовалась. Но с развитием цивилизации все изменилось. Появилось искусственно вырабатываемое электричество, его передача на расстояние, бытовые и промышленные приборы, электрический транспорт — все это, окутывая невидимой сетью всю планету, затрагивает и ее обитателей, оказывая на них вредоносное влияние.

Источники ЭМИ

Электромагнитное излучение — это расходящееся в пространстве возбуждение ЭМ поля. Разные виды возмущения производят свой эффект на здоровье человека.

волны КВЧ (крайне высокой частоты) – ухудшают память, отрицательно влияют на функцию сердечной мышцы,
волны СВЧ (сверхвысокой частоты) – пагубно влияют на биоритмы головного мозга, работу сердца и сосудов, дестабилизируют психические процессы,
волны УВЧ (ультравысокой частоты) – запускают онкологические заболевания, имеют возможность попадать в ткани внутренних органов, деструктивно воздействуя на их работу,
рентгеновские лучи – отрицательно действуют на оболочки мозга, разрушают клетки.

Одной из разновидностей электромагнитной энергии являются микроволны, более известные как сверхчастотное излучение. Данные волны распространяются со скоростью света и применяются в настоящее время, в бытовых микроволновых печах, в междугородной и международной телефонии, трансляции телепередач, в функционировании интернет-трафика посредством спутников.

В ходе экспериментов научно определено, что электромагнитное излучение имеет торсионную составляющую. По исследованиям ученых из нескольких стран мира, в том числе России, установлено, что именно торсионные поля несут деструктивное воздействие на организм человека, ослабляя иммунитет, являясь причиной головных болей, нарушений сна, возникновения раздражительности и т.п.

Вся бытовая техника, без исключения, воздействует негативно на состояние организма. Лидерами являются микроволновые печи, сотовые телефоны, грили, некоторые модели мужских электробритв. Также источником излучения являются линии электропередач, электротранспорт. Защита от электромагнитных полей необходима при взаимодействии и близком нахождении к любому виду прибора для искусственной выработки и передачи электроэнергии.

Защита от ЭМИ на улице

В условиях городской среды люди непрестанно сталкиваются с электрическими сетями, вездесущей сотовой связью, передвигаются на электрическом транспорте –, электричках, трамваях и троллейбусах. Дома некоторых расположены вблизи высоковольтных ЛЭП.

Защиту населения от воздействия ЛЭП должно осуществлять государство, создавая границы санитарно-защитных зон, снижая электрическое поле в жилых домах, учреждениях, офисных зданиях, в местах длительного пребывания граждан путем использования экранирующего покрытия. Следует на законодательном уровне вводить правила постройки любых зданий с учетом расположения близлежащих ЛЭП, обеспечение строений заземлением, надлежащей электрификацией, экранированием, в случае необходимости строго запрещая строительство с уклонением от этих норм. В реальности, увы, этого не происходит, ввиду затратности исследований.

Чтобы создать защиту для своего тела, следует применять простые методы охраны от электромагнитных излучений:

не стоять ближе 1 м к человеку, разговаривающему по телефону,
как можно меньше пользоваться электротранспортом,
в случае близкого расположения ЛЭП и/или неизбежного частого использования электричек и другого подобного вида передвижения, можно приобрести или изготовить одежду из экранирующей ткани.

СОВЕТ. Приобретая недвижимое имущество, предварительно ознакомьтесь с расположением ЛЭП поблизости и схемой подземной прокладки высоковольтных кабелей.

Как защититься от электромагнитного излучения дома?

Лидирующие позиции по излучению вредной для здоровья энергии занимают микроволновые печи.

К счастью, люди, постепенно просвещаясь, в последние годы стали постепенно отказываться от этого бытового прибора. Если все же без него никак не обойтись, существует ряд мер безопасности. Проверить уровень защитных свойств корпуса устройства представляется возможным еще на стадии покупки. Для этого достаточно подключения к электрической сети. Положив сотовый телефон в камеру печи, закройте дверцы и сделайте вызов с другого аппарата. Если звонок проходит — защита недостаточна.

ВАЖНО! Опыт проводится в выключенной микроволновке.

По силе воздействия электромагнитное излучение от компьютера, от монитора, ненамного уступает сотовой связи. Системный блок рекомендуется располагать в специальной нише, под рабочим столом.

Не следует располагать ноутбук, при работе с ним, на коленях: это не только вредит осанке и зрению, но и увеличивает негативное влияние ЭМИ.

Средствами защиты от электромагнитного излучения можно воспользоваться при ремонте или строительстве. Существуют различные виды экранирующих сеток. Такой материал располагают на полу, под ламинатом или линолеумом, на стенах, под обоями, тканью или под слоем краски. Также подобная сетка используется и в производстве штор. При прокладке внутренних электросетей стоит воспользоваться специальным экранированным кабелем, а также заземлить все розетки и некоторые отдельные бытовые приборы, например, стиральную и посудомоечную машины.

Методы защиты от электромагнитных полей в условиях квартиры или дома достаточно просты. Если соблюдать их в полной мере, можно легко оградить себя и своих близких от пагубного влияния в быту:

определить степень излучения бытовых приборов, используя специализированный дозиметр,
ориентируясь на полученные показания, расположить источники излучения на возможно большее расстояние от мест отдыха и сна, а также принятия пищи (не менее, чем на 2 м),
соблюдать дистанцию от экрана монитора и телевизора не менее 30 сантиметров,
если это возможно, следует изъять всю бытовую технику из спален и детских,
электробудильник лучше размещать на расстоянии более 15 см от кровати,
во время работы микроволновой печи, обогревателя покинуть помещение,
мобильные устройства связи рекомендуется использовать с проводной гарнитурой, на громкой связи или не ближе 2,5 сантиметров от уха,
следует держать сотовые телефоны в сумках, рюкзаках, барсетках. Во избежание негативного влияния лучше не класть мобильник в карманы одежды,
незадействованные приборы и технику лучше отключать от электропитания ввиду того, что излучение происходит и вне активного режима работы,
не следует эксплуатировать фен непосредственно перед отходом ко сну. Электромагнитное излучение нарушает циклы сна, замедляет производство мелатонина. По тем же причинам лучше исключить использование перед сном ПК, планшета и телефона,
необходимо обеспечить заземление для всех розеток в помещении. Это позволит значительно уменьшить ЭМИ.

Молодым родителям стоит учитывать тот факт, что удобные в применении и присмотре за ребенком “радионяни” выдают излучение на равных с сотовыми телефонами.

Защита от ЭМИ на производстве

Востребованными должны быть средства защиты от электромагнитных полей и на рабочем месте. Офисные сотрудники сталкиваются с несколькими работающими ПК в одном помещении, без учета других устройств. В таком случае должно соблюдать:

нормирование количества компьютеров на единицу площади комнаты,
практиковать периодическое проветривание,
пользоваться профессиональными мониторами, в комплектацию которых входит защитный экран, или иметь таковой отдельно,
выключать все приборы, в том числе из сети, на время обеденного перерыва,
если возможно, экранировать отдельно каждое рабочее место.

Если же человек трудится на специфическом производстве, то меры безопасности должны быть еще выше. В таких случаях применяется спецодежда, обувь, шлемы, очки. Строго нормируется время работы каждого сотрудника. Если объект излучения расположен вне помещения, между зданиями оборудуется навес, сооружаются рассеивающие конструкции.

Общие правила защиты от излучения

Защитные экраны, спецодежда, распределение приборов в жилище, ограничение времени пользования — все эти простые методы используют для “обороны” от электромагнитных полей. В отношении детей важно с ранних лет ограничивать их доступ к гаджетам, компьютерам и ноутбукам, просмотру телевизионных программ.

В случае, когда работа неотрывно связана с компьютером, а это в современной жизни встречается повсеместно, лучшим выходом будет соблюдать правила безопасности и установить рассеивающие конструкции.

Защита от электромагнитного излучения компьютера, главным образом, состоит в том, чтобы соблюдать время эксплуатации, расстояние при нахождении перед экраном, и место расположения системного блока ПК. Нишу, куда предполагается установить “мозговой центр” ПК, можно оклеить фольгой, этот примитивный способ достаточно эффективен. Излучение жк дисплея нейтрализуется специальным фильтром, который можно купить отдельно.

Как понять опасность ЭМИ?

Определить вред от ЭМИ можно двумя способами. В первом случае — купить дозиметр для замера излучения и проверить приборы дома и на рабочем месте. Сравнить полученные результаты с допустимыми нормами.

Во втором варианте — проверить на своем здоровье. Проявляющаяся совокупность негативных симптомов подскажет, что есть проблема. Особенно, если такая картина вырисовывается на фоне смены работы или места жительства. Поскольку вред от излучения накапливается постепенно, то для проявления признаков потребуется какое-то время.

Комплекс симптомов примерно таков:

иммунная система перестает справляться с самыми простыми простудами,
нервная система становится более лабильной и восприимчивой,
снижается либидо,
ухудшается выносливость,
значительно снижается рабочая активность.

Однозначно, лучшим вариантом будет прибегнуть к способу замеров. Так можно понять, какой точно прибор и какую опасность несет, и принять необходимые меры защиты.

Методы и техники защиты от излучения

Условно способы защиты можно разделить на три группы:

временные,
технические,
экранирующие.

Те или иные методы применимы во всех сферах жизнедеятельности. Нормируйте время пребывания рядом с источником опасности, сокращайте время работы приборов путем выключения их из сети электропитания.

Приобретайте технику, оборудованную специальной рассеивающей сеткой, делайте заземление розеток и крупных бытовых приборов у себя дома, особенно крупных — стиральных и посудомоечных машин, электропечей.

Оборудуйте дома и квартиры экранирующими сетками, их легко найти в строительных магазинах, по стоимости такие материалы вполне доступны. Оконные проемы можно защитить специальной пленкой или шторами из рассеивающего материала.

Заключение

Всем, без исключения, стоит быть осторожными, соседствуя с ЭМИ. Особенно внимательными должны быть беременные женщины, поскольку вред излучения для развивающегося организма в разы выше и может вылиться в патологии развития, выкидыши, мертворождение. Поэтому будущим мамам стоит поменьше пользоваться гаджетами, всеми возможными способами уменьшить электромагнитное излучение от компьютера и жестко ограничить или максимально обезопасить использование сотового. На ночь лучше оставлять телефон в другой комнате, выключать или включать авиарежим.

На сегодняшний день традиционные приборы для приготовления и подогрева пищи все больше совершенствуются. Таким образом, лучше отказаться от покупки микроволновки и избежать СВЧ-излучения в своей квартире.

Как защититься от электромагнитных излучений дома и на работе?

Все мы знаем еще с уроков БЖД, что электромагнитное излучение (ЭМИ) негативно влияет на организм человека. При длительном нахождении в опасной зоне поначалу наблюдается усталость и сонливость, которая через время может перейти в более серьезные последствия: развитие опухолей, угнетение иммунной системы, гормональные сбои. Особенно опасным считается воздействие волн на беременных, т.к. ЭМИ может стать причиной возникновении патологии у новорожденных. Далее мы расскажем об основных способах защиты от электромагнитного излучения в квартире и на производстве.

Как обезопасить себя в быту

Итак, основными источниками электромагнитных полей в доме и квартире считаются следующие бытовые приборы:

сотовый телефон;
холодильник;
микроволновая печь;
телевизор;
компьютер (в том числе и ноутбук);
стиральная машина;
электроплита;
wi-fi роутер;
комнатная антенна;
чайник;
светильники;
розетки и выключатели;
электропроводка.

Как Вы видите, по сути, все, что связанно с электричеством в доме является источником ЭМИ. Так как же защититься от электромагнитного излучения в квартире? Сейчас мы предоставим несколько простых методов.

Первый и, наверное, самый главный излучатель – мобильный телефон. Когда ложитесь спать, выключайте его либо оставляйте до утра подальше от кровати. Помимо этого старайтесь носить сотовый не в кармане штанов, а в сумке. Не подносите телефон к уху, пока не установиться соединение. Эффективный способ защиты от электромагнитного излучения мобильного – разговор с использованием проводной гарнитуры (наушники с микрофоном).

Если Вы хотите защититься от ЭМИ кухонной бытовой техники (стиральной машинки, электроплиты, СВЧ-печи либо чайника), во время включения электроприбора отойдите от него не меньше, чем на полметра. По этой же причине рекомендуется выполнять установку холодильника не ближе, чем за полметра от обеденного стола (лучше оставить расстояние 1-1,5 м).

Телевизор и компьютер это вообще отдельная тема. Чтобы защититься от электромагнитного излучения компьютера, располагайте системный блок под столом. Расстояние от монитора рекомендуется соблюдать не меньше 70 см. Врачи также не советуем при работе держать ноутбук на коленях. Если Вы долго сидите за компьютером, делайте как можно больше 5-минутных перерывов на свежем воздухе.

Простейший метод защиты от электромагнитного излучения в квартире – выключение неработающих электроприборов с розетки. Вы будете удивлены, но даже в отключенном состоянии техника излучает волны, если она включена в розетку. Это в первую очередь касается настольных светильников, оргтехники и тех устройств, которые включаются редко (к примеру, кондиционер либо пылесос).

Что касается электропроводки, специалисты рекомендуют тем, кто хочет защитить себя от электромагнитного излучения, использовать для прокладки в стене специальный экранированный кабель. Кстати заземление в доме играет немаловажную роль в защите – металлические заземленные электроприборы излучают гораздо меньше радиации.

Кстати, сейчас в интернете предлагают купить специальные средства защиты от ЭМИ для дома и квартиры. Мы Вам не рекомендуем использовать данные устройства, т.к. часто покупателям «впаривают» подделки. Пользуйтесь предоставленными выше советами и тогда излучения не так сильно будет влиять на Ваш организм!

Защищаемся в офисе и на производстве

Чтобы защититься от ЭМИ в офисе, достаточно как минимум учитывать рекомендации, которые мы изложили в предыдущем пункте. Помимо этого нужно располагать соседние компьютеры на расстоянии, не менее 2-х метров друг от друга. Также не забывайте выключать в кабинете те устройства, которыми Вы совершенно не пользуетесь (та же настольная лампа днем).

Защитный чехол для системного блока

Меры защиты от излучения на производстве гораздо сложнее. Если персонал работает в зоне повышенного электромагнитного либо лазерного воздействия, необходимо обезопасить его комплектами специальной одеждой и материалами: халатами из хлопчатобумажной/бязевой ткани, очками марки ЭП5-90, радиозащитными костюмами и т.д.

Помимо этого следует уделить внимание экранированию помещений – установке поглощающих либо отражающих экранов (как на фото ниже). Также важно позаботиться об удалении рабочего места на максимально возможное расстояние от источника радиации. Что касается дополнительных инженерно-технических мероприятий для защиты от электромагнитного излучения на производстве, к ним может относиться установка специальных экранов виде сетки.

Наиболее эффективные меры, которые позволяют защититься от ЭМИ, предоставлены в данной таблице:

Что еще важно знать

Для того чтобы защитить себя от электромагнитного поля, мы советуем Вам не покупать дачные участки, которые находятся вблизи электростанций, радиовышек, телебашень и ЛЭП. Если Вам утверждают, что продающийся дом находится вне зоны опасности, рекомендуем вызвать специалиста и убедиться в этом после контрольного замера радиации.

Также опасны для организма человека транспорт на электрической тяге (трамваи, электрички, метро). Учитывайте это при выборе нового места жительства!

Вот и все наиболее эффективные меры защиты от электромагнитного излучения в квартире и на производстве. Как Вы видите, обезопасить себя можно довольно простыми способами и при этом без лишних затрат!

Будет полезно прочитать:

13 комментариев

Имею дачный участок ,расположенный посередине между двумя линиями ЛЭП приблизительно с напряжением 200 кВ ,до каждой из лини метром по 40..Расстояние «отчуждения» официальное-около 35 метров.. По моим самодельным замерам наводки в одноэтажном дачном домике превышают обычные наводки в городской квартире раз в 8- 10..Понимаю,что под ЛЭП лучше не лезть(посадил там деревья..Какие посоветуете всё-таки меры защиты дачного домика от электронаводок 50 гЦ ? Сетка металлическая или другие современные материалы..Понятно,что там не живу и прихожу иногда поработать или отдохнуть ненадолго..

Совершенно верно,снизить напряженность поля можно с помощью клетки Фарадея. Для этого необходима сетка с электрическим контактом,сварная.Например металлическая сетка для штукатурки, объеденить в единую клетку и заземлить. Побочный эффект возможно отсутствие сотовой связи внутри помещения.

Разве металлическая сетка для штукатурки из нержавейки? Она токопроводящая?

Ну если она металлическая, то уже проводящая.

Я, купил однокомнатную квартиру. Перед окнами на расстоянии 50 метров проходит ЛЭП-35 кВ. Замеры прибором SOEKS показывают напряженность ЭП-6 В/м и индукцию МП-4 нTл. Балкон 5 метров на всю ширину квартиры. Как экранировать балкон чтобы уменьшить электромагнитное поле.

Рекомендация о том, чтобы не пользоваться специальными защитными средствами, мне кажется, необоснованна. Да, вы правы, могут быть подделки и прочая ерунда, но я использую для своего ноутбука и смартфона защитные наклейки «нейтрализатор Кулешова В.А», которые имеют доказанную эффективность. Электромагнитный фон легко проверить с помощью измерителя! Я регулярно работаю за ноутбуком, причем часто держу его на коленях, поэтому для меня это вариант, который минимизирует риски. Но все остальные советы весьма логичны и применимы. Спасибо.

Что делать, если я постоянно работаю за ноутбуком, причем нередко держу на коленях?

Поставьте «наклейку Кулешова»и » ЭМИ» Вам будет не страшна.

Факт из жизни. На военном корабле где служил в свое время мой дядя, стояло какое СВЧ оборудование, предполагаю что дальняя связь, и как только запускали в работу генераторы, три кошки что жили на корабле, начинали в буквальном смысле сходить с ума,катались по палубе, прыгали за борт в воду. Не люди ,не собака,а именно кошки, про крыс и мышей не знаю. Этот малоприятный факт разумеется не остался не замеченым и всю команду даже по тем временам каждый раз вводил в размышления, а дело было годах 50-х .Никому не хотелось себя подвергать такой процедуре. Но делать было не чего, на корабле были грызуны и без кошек низя, их стали закрывать в каютах на время сеанса. Как то при длительной стоянке какой то закрытый НИИ устанавливал систему размагничивания корпуса корабля , и матросы задали вопрос инженерам почему у кошек такое не адекватное поведение, что уж они им там разьяснили я не знаю, но посоветовали повесить кошкам на шею медные цепочки, и всё, проблема исчезла.Я не биолог и что происходит с организмом не могу знать, за исключением только то что живая клетка заряжена электроотрицательно, а потенциал передающих генераторов имеет положительную характеристику ,ну и что носителем заряда в теле человека является ион а не электрон как в проводах, но с его слов я понял что эта самая цепочка каким то образом размагничивает то что магнитное поле пытается намагнитить,или попросту устраивает короткое замыкание как короткозамкнутый виток, но ионам в организме это не вредит а электроны теряют потенциал, в терминологии как и в процессах не силен, это пускай физики колдуют что за принцип заложен. После этой нехитрой процедуры, кошки преспокойненько стали переносить неудобства, но и матросы дабы не испытывать судьбу стали надевать цепочки, но в условиях жаркого климата и морской воды, медь быстро окислялась от пота и соли и пачкала окислом шею, поэтому чаще в дело шли тонкие провода в изоляции соединеные кольцом и пропаяные в точке соединения. От себя могу добавить что не лишними будут и браслеты на ноги и руки да и в ремень не помешает. На себе испытываю уже с 2014 года, разница очевидна.

И в чем разница, если не секрет? Вы это на чувствуете?

Посоветуйте,пожалуйста! Купили квартиру ,за стеной помещение с электрооборудованием для всего дома ( к сожалению, не знаю как правильно назвать это сооружение) , нужна ли защита для нас или решить категорично и продать эту квартиру?

прошу помощи у всех кто в этой теме!
Живем в многоквартирном доме, по ночами не можем спать от атак ЭМ излучения, купили прибор Соекс , показатели прыгают выше нормы от 26 до 300 едениц. Насмотрелись роликов про СВЧ пушку. но если кто то ее и применяет по ночам , как защититься??

Здравствуйте.
Очень важная тема.Расскажите, как вы справились
…Та же проблема.

Методы защиты от электромагнитного излучения

Все жители земли находятся в зоне действия различных излучений. К естественным источникам (солнечное излучение, радиационный фон земли, электромагнитные волны атмосферных явлений), организм человека адаптирован, это нормальная среда обитания. А вот искусственные генераторы излучения — это проблема для организма.

Какие источники электромагнитного поля (ЭМП) имеются вокруг

Электропроводка: создает вокруг себя электромагнитное поле, величина которого прямо пропорционально нагрузке на линию. То есть, при включении бойлера или электрической духовки, интенсивность излучения многократно возрастает.
Любой электроприбор, имеющий в своем составе проводники (обмотки трансформаторов, нити накаливания фена или калориферного нагревателя — являются источником излучения). Даже если нет явных узлов, генерирующих излучение.
Устройства отображения информации: экраны телевизоров, мониторов, планшетов, ноутбуков, игровых приставок.
Акустические системы.
Электродвигатели (стиральная машина, холодильник, пылесос, вентилятор, тот же фен).
Электронные измерительные приборы: счетчики электроэнергии.
Места концентрации электропроводки: электрические щитки, узлы коммутации телевизионного или интернет кабеля.
Электроприборы, имеющие в своем составе импульсные блоки питания (начиная от зарядного устройства для смартфона, заканчивая компьютером и музыкальным центром).
Система «теплый пол», работающая от электрического тока.
Электрические системы центрального отопления.
Современные экономные приборы освещения (имеют в своем составе блоки питания, работающие на высокой частоте).
Микроволновые (СВЧ) печи, или электродуховки с высокочастотным узлом нагрева. Это бич современной цивилизации: подобное устройство имеется практически в каждом доме.

Отдельно перечислим источники прямого излучения для передачи информации

Мобильные телефоны, смартфоны, планшеты с беспроводным подключением к сети.
Радиотелефоны городской сети связи.
Портативные радиостанции.
Всевозможные беспроводные устройства: наушники, компьютерные мыши, клавиатуры.
Радиоуправляемые игрушки.
Wi-Fi роутеры.

И это лишь приборы, окружающие нас в помещении. То есть, расположенные в непосредственной близости. На эту опасность мы можем как-то повлиять, оптимизируя режимы использования. В данном случае – защита от электромагнитных волн находится в пределах ответственности собственника здания.

Уличные источники излучения

Мы не будем говорить о радиации: (атомные станции, корабли, подводные лодки с ядерным реактором). А также места добычи, переработки и утилизации ядерного топлива и вооружения. В этих регионах уровень радиоактивного облучения контролируется специальными службами. От нас с вами зависит лишь выбор: находиться в этом месте или нет (проживание, служба, работа).

Такие зоны имеют характер точечного размещения, в отличие от источников электромагнитных волн.

Трансформаторные подстанции.
Линии электропередач (воздушные и подземные). Так же, как в комнатной электропроводке — уровень электрического поля зависит от нагрузки на линии.
Передающие антенны: телевышки, радио трансляторы, ведомственные передающие центры (военного назначения, порты, авиа-диспетчерские).
Крупные предприятия, в которых используется масштабное электрооборудование.
Троллейбусные линии (в отличие от ЛЭП, они расположены близко к местам проживания).
Собственно, городской транспорт на электротяге (в тот момент, когда мы им непосредственно пользуемся).
Уличное освещение, рекламные светодиодные экраны.

Все вышеперечисленное не означает, что каждый из нас ежесекундно подвергается смертельной опасности. Однако мы должны знать, как защититься от ЭМП. Или как минимум, минимизировать его воздействие на организм. Для этого вовсе не обязательно применять специальные средства защиты от электромагнитного излучения.

Как защититься от электромагнитного поля в быту

Почему именно в быту? На предприятиях, где персонал подвергается воздействию электромагнитного поля, работают специальные службы. В зону их ответственности входит:

Произведение замеров уровня ЭМП в местах присутствия людей.
Обеспечение безопасного уровня излучения источников, которые невозможно выключать на время нахождения персонала в непосредственной близости.
Контроль за временем пребывания работников в зонах с опасным уровнем излучения.
Разработка методических рекомендаций и требований при работе в зоне воздействия ЭМП.

Деятельность таких служб контролируют надзорные органы. А для нас вами существуют лишь нормы СЭС, и здравый смысл при использовании домашних электроприборов.

Какие способы защиты от электромагнитного излучения можно применить в домашних условиях? Существует три основных направления защиты:

Защита временем

Многие помнят, как устранялись последствия аварии на Чернобыльской АЭС. Спасатели работали по строго контролируемому графику: организм относительно безопасно может перенести определенную дозу излучения. Это как загар на пляже: время принятия солнечных ванн регламентировано врачами. Иначе последствия могут быть печальными.

То же самое касается излучения от электроприборов. Общий принцип такой:

Если электроприбор не используется — его следует выключить.
Если прибор выключить нельзя — сократите время пребывания в зоне излучения.

Практически это выглядит так:

Для защиты от излучения компьютера, не сидите перед экраном круглые сутки.
Не следует держать компьютер (планшет, телевизор) включенным постоянно. Если вы отошли от экрана, излучение все равно есть. Лучше подождать 10–20 секунд, пока операционная система вновь загрузится, чем несколько часов подряд находиться рядом с включенным источником ЭМП.
Минимизируйте время разговора по мобильному и радиотелефону. Потратьте больше времени на живое общение: излучение от мобилки воздействует непосредственно на мозг.
Определите для себя (и своих детей) максимальное время ежедневного просмотра телепередач и нахождения возле компьютера. Старайтесь придерживаться этого интервала.
Отключайте Wi-Fi роутер, когда никто не пользуется интернетом. Особенно на ночь. Максимально сократите время пребывания в зоне действия его антенны.
Если вам приходится проходить вблизи явных источников излучения — делайте это максимально быстро.
Не задерживайтесь надолго в крупных торговых центрах: эти помещения буквально напичканы источниками электромагнитных волн.
Старайтесь пользоваться феном, утюгом, пылесосом, по возможности недолго.
Не оставляйте включенными на долгое время, излучатели от насекомых: это довольно мощный источник ультразвуковых волн.

Защита расстоянием и направлением

Соблюдать этот метод и просто, и сложно. Если вы точно знаете, где расположен активный источник излучения, находитесь от него как можно дальше. В глобальном понимании проблемы — не следует приобретать жилье в зоне действия линий электропередач, на первой линии от городских улиц (с троллейбусными проводами), в непосредственной близости от промышленных объектов или трансформаторных подстанций.

По возможности контролируйте размещение на крыше вашего многоквартирного дома антенн мобильной связи.
Добивайтесь, чтобы активная световая реклама располагалась как можно дальше от вашего дома.
Не стойте рядом с микроволновкой во время ее работы. Лучше вообще покинуть помещение. Вы услышите звонок об окончании процесса, и вернетесь к разогретому блюду.
Используйте проводные гарнитуры при разговоре по мобильному телефону. Всевозможные Bluetooth приспособления, постоянно висящие у вас на ушах — это не решение проблемы. Должно быть так: наушники — провод — телефон в сумке.
Не стойте рядом с человеком, разговаривающим по мобильному телефону. Излучение от трубки в режиме передачи, опасно в радиусе минимум 1 метра.
Располагайте базовые станции радиотелефонов, Wi-Fi точки доступа и роутеры таким образом, чтобы расстояние до мест сосредоточения людей было минимальным.
Если вы знаете диаграмму направленности источника излучения, разместите прибор таким образом, чтобы активная зона была выше человеческого роста.

Дополнительные средства защиты от электромагнитного излучения

Разумеется, мы не будем обсуждать металлизированные сетки для ношения мобильного телефона в кармане, или мифические нейтрализаторы излучения в виде нефритовых пирамидок. Эти «средства защиты» были популярны в эпоху дикого рынка 90-х годов. Различные активные «постановщики помех» — также не более, чем эффективное средство для извлечения денег у клиента. Кроме того, любой электроприбор, а тем более с излучателем — это еще один источник электромагнитных волн.

Важно!
С точки зрения теории и практики распространения радиоволн (а также любого другого электромагнитного излучения), единственный способ защиты — это токопроводящий экран, заземленный согласно Правилам устройства электроустановок.

Как применить метод на практике

Уложенная под штукатурку металлическая арматура — идеальный экран от стороннего излучения. Разумеется, при условии, что сетка заземлена. Пусть это не вызывает ассоциаций с сюжетами из фильмов про агента 007 – материал продается в любом строительном магазине.
Металлизированные пленки на окна — интересное решение, только при условии наличия контакта для заземляющего проводника. Такой метод был популярен в эпоху компьютерных мониторов с электронно-лучевой трубкой (кинескопом).
Металлизированные занавески с декоративными нитями (опять же, при условии заземления).
Алюминиевая фольга за батареями отопления будет выполнять не только функции отражателя тепла, но и защиты от электромагнитных излучений.
Стальные входные двери (они также должны быть соединены с «землей», как минимум в рамках системы выравнивания потенциалов).

Правда у этих средств защиты есть побочный эффект: сквозь такие стены и окна не пробивается сигнал сотовой связи. Радио и телепередачи также будут приниматься лишь на внешнюю антенну. С учетом пользы для здоровья, это не проблема.

А бытовые приборы, расположенные внутри, необходимо подключать к шине заземления. Большинство электрооборудования имеет металлический корпус (даже пластиковые на первый взгляд телевизоры и музыкальные центры, имеют внутри токопроводящий каркас). Уровень излучение у заземленной техники приближается к нулю.

Как понять, подвергаетесь ли вы опасности излучения ЭМП

Предупрежден — значит вооружен. Постарайтесь максимально точно узнать все о ваших электроприборах в плане воздействия электромагнитного поля. Возможно, понадобится пригласить специалистов СЭС. Затраты на выявление вредоносных приборов окупятся сохранением здоровья.

Это касается вашего жилища. На территории общего пользования, а также на предприятиях (в конторах), действуют санитарные нормы. Если у вас есть подозрение, что эти нормы нарушаются (немотивированное ухудшение состояния, помехи на телевизоре, музыкальном проигрывателе) — обратитесь в подразделение СЭС. Либо вы получите утешительный ответ, что вашему здоровью ничего не угрожает, либо ответственный орган примет меры по устранению опасности.